Друзья, всех приветствую.
Слушала вебинар одного известного нейропсихолога по границам и была несколько удивлена её рекомендациям.
Нет, она конечно как и все психологи, рассказывает, что кричать на ребёнка плохо. Раньше, например, Е. Кес говорила, что нужно выйти из комнаты, набрать побольше воздуха. И т.д. О рекомендациях Е. Кес я рассказывала здесь.
Здесь же автор говорит о том, что нужно считать количество раз, когда мы кричим, и желательно каждый раз измерять уровень децибелов. То есть не сразу отказаться от крика, а отказываться постепенно.
Кроме того, автор говорит, что нужно оставить 3 вида крика:
- Громкий, если ребёнку угрожает опасность.
- Не громкий, для формирования здоровой самооценки. Из серии "Ну что ты так долго".
- Очень громкий на 15 этажей, который можно использовать раз в год. Но так, чтобы выпустить пар. Раз и на целый год.
А что Вы считаете по поводу таких рекомендаций? Кричите ли Вы на своих детей? Как справляетесь с собственными эмоциями?