Шалфей лекарственный - это растение, которое давно широко используется в народной медицине. Шалфей начал свой успешный марш через планету из земель Средиземноморья в древние времена. Греческие и римские врачи начали использовать целебные свойства шалфея в медицине одними из первых, что подтверждается их многочисленными описаниями свойств этого растения. Шалфей получил второе название «священная трава» от Гиппократа, который рекомендовал его всем для широкого использования в различных областях.
Перечислять все свойства и действия шалфея - задача не из легких. Расскажу только самые важные.
Итак, шалфей обладает:
- мощная противовоспалительная, противовирусная, антибактериальная и противогрибковая активность;
- мощный антиоксидант и, вероятно, лучший очиститель и стимулятор лимфы;
- усиливает кровообращение и действует как отхаркивающее средство;
- отличный гормональный регулятор (особенно у женщин - из-за его эстрогеноподобной активности);
- липолитическое, вяжущее и спазмолитическое действие;
- обладает хорошими анальгетическими эффектами.
Что дает шалфею такую силу?
Дикий шалфей сам по себе может содержать более 60 различных соединений и веществ, которые играют важную роль в его медицинской деятельности.
Внутри шалфея помимо разнообразных минералов находятся витамины А, B₁, B₂ и C, а также длинный ряд активных ингредиентов, таких как альфа и бета-туйон, лимонен + 18, цинеол, камфора, камфен, альфа-пинен, борнеол, бета-пинен камфен альфа, виридифлорола и многие другие. Эти вещества наиболее ответственны и играют ключевую роль в лечении многих заболеваний и расстройств.
Разнообразие этих соединений и их взаимное взаимодействие дают шалфею сильные целебные свойства и создают сильные действия, которые помогают быстрее восстанавливать многие проблемы со здоровьем.
Современные медицинские исследования подтвердили эффективность шалфея, доказанного на протяжении всей истории его применения. Но в то же время, как это расследование продолжается, указываются направления будущих исследований этого мощного завода, у которого все еще есть козырь, все еще много нераскрытых секретов.
Последние исследования
Последние исследования показали, что шалфей снижает риск болезни Альцгеймера и улучшает память .
Согласно исследованию Британского центра по изучению растений, одна группа испытуемых получала травяные таблетки шалфея, в то время как другая группа получала неактивные таблетки плацебо.
Результаты исследования, несомненно, показали, что люди, которые использовали шалфей, были гораздо более успешны в тестах, которые требовали сложные ответы на вопросы, чем люди, которые не использовали лекарственное растение. Недавние исследования также показали, что шалфей содержит вещество, которое стимулирует память, которую жертвы болезни Альцгеймера теряют.
Также интересно и многообещающе много других исследований влияния шалфея при различных заболеваниях, таких как диабет, рак, дерматит и т. д., которые проливают новый свет на возможное использование этих великолепных растений.
Противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость.
- Патологии, связанные с повышенным уровнем эстрогена. При эндометриозе начинается активный процесс пролиферации эндометрия, при кистах яичников происходит увеличение числа новообразований.
- Тяжелое повреждение почек. Ускоряет вывод мочи, что вызывает нагрузку на орган.
- Кашель с активным выделением мокроты. Трава может спровоцировать серьезную атаку.
- Эпилепсия. Растение вызывает судороги.
Обязательно помните, что шалфей при длительном и чрезмерном употреблении может даже вызвать серьезное отравление организма.