Сознание - это соединение образно-мыслительной деятельности с помощью Духа. “И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душою живою” (Бытие, гл.2).
Главной особенностью деятельности Сознание является образное представление и конструирование реальности. В йоге для трансформации Сознания используются мантры и асаны.
В китайской культуре для этого применяются комплексы упражнений, основанные на философии Дао. В ее основе лежит полярность 2 энергий Инь-Ян. С помощью двух противоположных начал: положительного и отрицательного, светлого и темного, огня и воды человек трансформирует свою личность.
Из-за своего несовершенства человек часто подвержен стрессовым состояниям. Тайцзицюань с помощью упражнений помогает найти внутренний баланс и вывести Сознание из сферы телесных ощущений в сферу Духа, т.е. энергии. Это является конечной целью любой медитативной практики https://www.youtube.com/watch?v=ympLtiwC7oU
