Зна́ние — результат познания, который можно логически или фактически обосновать, и эмпирически или практически проверить. Согласно распространённой трактовке современной эпистемологии, знание это — реальное положению дел, обоснованное фактами и рациональными аргументами убеждение человека. Говоря о знании, чаще всего подразумевают отражение действительности в сознании человека. https://ru-wikipedia-org.turbopages.org/s/ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.
Всем доброго здравия и хорошего настроения!
Все мы прекрасно знаем, что болеть очень неприятно. Да и само слово "болезнь"-происходит от слова боль. Если, подробно изучить патологию болезней, то обычно никто не задумывается о причине заболевания. И, в основном когда уже наступает день из-за которого нам становится не по себе, мы посещаем врачей и пьём лекарства не понимая, что в большинстве случаях боремся не с болезнью, а убираем симптомы болезни. Очень важно в жизни осознавать причину и следствие, понять причину и устранить её, а не бороться со следствием. Конечно же не всем нам дано сразу в этом разобраться, всему своё время. Кому то хватает пару простудных заболеваний, чтобы начать изучать из чего состоит его организм, как правильно о нем заботиться и обслуживать. А, кого то даже онкология четвёртой стадии не замотивирует, такие вот мы все разные и уникальные друзья. Перейдём сразу к сути, что именно я понял и проверил лично на себе, и что было действительно эффективно и результат наступал практически мгновенно.
Да-да друзья именно питание влияет на нас очень сильно. То, сколько вы едите, в какое время и в каком количестве и качестве, играет очень важную роль на ваше здоровье. Особенно если вы ещё не ведёте активный образ жизни, и не занимаетесь физкультурой или спортом.