Здравствуйте, Уважаемые читатели! Пришло время написать вторую статью, как я и обещал. Перед описанием этой методики, поделюсь своим опытом и опишу в подробностях насколько это возможно.
По своему опыту очищения кишечника, считаю что эта методика лучшая из всех, что я перепробовал. В течении недели желательно перейти на без белковую диету, благодаря этому чистка пройдёт мягко.
Что нам понадобится для проведения этой процедуры! В первую очередь здравомыслие))) Ведь самое главное, не навредить своему организму, а очистить его от шлаков и токсинов, согласны? )
Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, о данной процедуре. Сделайте диагностику кишечника и желудочно- кишечного тракта. Возможно у вас могут быть противопоказания. Отнеситесь к этому с полной ответственностью.
Очищение кишечника желательно делать на убывающей луне. Это проверено мною лично. Действительно, луна влияет на наш организм так же, как и на нашу планету (приливы и отливы, стрижка волос, посадка растений).
Для процедуры нам понадобится магнезия (она же сульфат магния, английская соль).
Двухлитровая Кружка Эсмарха (Наконечник применяйте резиновый, а не пластмассовый!!!)
Поваренная соль (каменная)
Пищевая сода.
- Растительное масло, чтобы смазать наконечник.
С 4-х до 6-ти утра начинает работать меридиан кишечника, в это время рекомендую выпить слабительное (если у вас нет язвы желудка или эрозивного гастрита) – 50 г порошка сульфата магния (английская соль), растворив ее в 200г стакане теплой воды.
Слабительное начинает действовать в течении часа, ходить в туалет вы будете пол дня. Не пугайтесь, когда из вас будет выходить желтая жидкость, это желчь(слабительное является еще желчегонным).
Рекомендую ничего не есть в течении дня, пить желательно воду комнатной температуры. В 18:00 нужно промыть толстый кишечник. Для этого в большую резиновую кружку Эсмарха нужно налить 2-ва литра теплой воды (37–38°С). Заранее в этой воде нужно растворить 1 столовую ложку крупной столовой соли и 1 чайную ложку питьевой соды и таким составом промывать кишечник. Очистительную клизму нужно делать в коленно-локтевом положении (т.е. стать на пол, на колени и опираться на локти).Резиновый наконечник нужно смазать растительным маслом и провести в прямую кишку. Клизму делать не один раз, а 3 раза подряд, т.е. промывать кишечник.
Если клизму делаете в первый раз, может не получится удержать жидкость в кишечнике. Не волнуйтесь, это нормально. С опытом у вас все будет получатся. Желательно конечно удерживать в кишечнике содержимое клизмы в течении двух минут. Затем сходить в туалет и опорожниться и так три раза. Вся процедура может занять около двух часов, в 20:00 у вас должно появиться хорошее настроение и чистый кишечник. Ничего нельзя есть!!!(это очень важно). Главное теперь это выход из голода, к нему нужно отнестись очень серьезно, чтобы не навредить своему организму. Можете выпить теплую воду минут через 40-к. Рекомендую принять душ и лечь спать, утром после пробуждения выпейте стакан теплой воды маленькими глотками. Через пол часа прием жидкого питания, свежевыжатый апельсиновый сок разбавленный с водой 1:1( маленькими глотками, не спеша). Подождите и обратите внимания на реакцию вашего организма, как он отреагирует на сок. Если никакой реакции не произошло в течении часа, кушайте в этот день виноград или очищенный от кожуры помидор.(Рекомендую выход провести на жидком питании) Все тщательно пережевывайте и не спешите. При выходе важно запустить процесс пищеварения, который был приостановлен. Этот день может показаться мукой для вас, так как вам может очень сильно и много хотеться есть. Постарайтесь сдержаться и не наброситься на еду, ибо вся чистка пойдет "коту под хвост") Я уверен, что у вас все получится! Не зря же вы читаете эту статью.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк) Так я пойму, что труд был не напрасен.