Что это такое?
«Пяточная шпора» — это название, которым пользуются в народе. Врачи же называют ее подошвенным или плантарным фасциитом. Это воспалительный процесс в области пятки со стороны подошвы. Плантарная фасция – это небольшая пластина, состоящая из соединительной ткани. Она располагается по всей подошве.
Если нагрузка на стопу чрезмерна, то возникают повреждения этой пластины и начинается воспалительный процесс. Затем происходит накопление кальция в месте поражения и начинает формироваться костный нарост, который медики называют остеофитом. Именно он и называется пяточной шпорой.
Сама по себе пяточная шпора никогда не появляется – для того, чтобы она сформировалась, нужны определенные причины:
-лишний вес и повышение нагрузки на стопы
-длительная и серьезная нагрузка на пятки
-ношение неправильной обуви, особенно – обуви на каблуках
-возрастные изменения
-заболевания опорно-двигательной системы
-плоскостопие, ревматизм
-травмы стоп.
Некоторые из причин не зависят от образа жизни больного, других же можно при желании избежать. Так что при появлении первых симптомов рекомендуется как можно скорее исключить из своей жизни негативные факторы, если это возможно сделать, и начать соответствующую терапию. Лечение народными методами, как правило, эффекта не даёт.