Моя жизнь была скучным среднестатистическим болотом, которое с каждым годом становилось всё более удушающим. Порой я не представляла, а для чего собственно живу и какой конечный смысл этой затеи.
Я верю, что каждый человек способен выстроить свою жизнь согласно своим желаниям. Это не обязательно произойдёт мгновенно по мановению волшебной палочки. У каждого свой путь и свой объём усилий.
1. Обозначить цели
Когда у меня не было чётких осознанных целей, я занималась тем, что воплощала в жизнь проекты других людей. Скольким я помогла, считая, что это и есть моя цель - помощь другим. Однако, лишь спустя время я поняла, что помогала другим людям из-за того, что не осознавала свои желания, не строила собственные проекты.
По факту, я развивала бизнес других людей, их бренды, хотя внешне это выглядело, как участие в благотворительном проекте или в хобби.
2. Ежедневник с отметкой своих действий
Я расписала, что именно поможет мне достичь цели и составила ежедневный, еженедельный и ежемесячный план. Каждый раз глядя на этот план, я понимала чем мне важно заняться в течении дня и не забывала о своих шагах.
Как я создавала этот ежедневник - это отдельная история. Расскажу как-нибудь в следующий раз. В целом, он полностью отвечает моему ритму жизни, моей природе и психотипу. Иногда я вписывала слишком много пунктов, что не успевала жить, иногда формировала слишком маленькие пункты, которые не приносили реальных результатов. В общем, я нашла для себя золотой баланс, позволяющий идти к цели, при этом оставляя время на отдых и спонтанные мероприятия.
3. Вдохновение себя
Его я черпала и продолжаю это делать из биографий известных личностей, которые мне интересны, которых я уважаю и хотела бы перенять некоторые их качества.
Это всегда меня вдохновляло: даже самый маститый человек испытывает такие препятствия, как и обычный. Они так же идут порой очень маленькими шагами вперёд, откатываются на километры назад, терпят разочарование, непринятие своего творчества и т.д.
4. Отдых с абсолютно ничегоПОЛЕЗНОГОнеделаньем!
В это сложно поверить, но чтобы быстрее идти, необходимо делать привалы. Наш мозг нуждается в перезагрузке, в переваривании всей информации, которую мы бесконечно в него заливаем. Детокс!
Мой преподаватель по математике рассказывал, что когда учился в аспирантуре он никак не мог найти изящное решение логической задачи. Тогда он просто прекратил эти попытки и пошёл играть с детьми. Он просто возился с ними на ковре, веселился и тут неожиданно, формулы сами собой сложились и ему пришло лаконичное решение. Эти формулы названы его фамилией.
Периодически я устраиваю себе полный детокс, выезжая на природу, на дачу или просто проводя беззаботно время.
И, да, я научилась при этом себя не корить тем. что впустую трачу время!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, чтобы получать больше полезной информации.