Это касается и той еды которую вы потребляете, и того контента который смотрите и того насколько осознано или нет вы проживаете вашу жизнь.
⠀
Вокруг нас горы мусора как физического который будет разлагаться ещё после смерти так и информационного. Одно дело засорять свой кишечник совсем другое мозг. Догадайтесь что мешает в ваших достижениях по жизни вам больше? 🙃
⠀
Чем тяжелее пища тем тяжелее воспринимать трудную информацию. Вспомните ощущение переедания. При нем хочется лежать, смотреть простой контент уровня комедий или совсем ничего не делать. Если вас все время тянет на сладкое возможно вам не хватает любви, заботы и внимания. Если на соленое и острое ярких ощущения и кайфа. Хотеть алкоголь тело не может если вы конечно не страдаете алкоголизмом, может психика так как вы приучили ее расслабиться, отпускать контроль именно таким способом. Попробуйте медитации или секс взамен 😉
⠀
Если вы постоянно потребляете только простой контент уровня песен без смысловой нагрузки,