Цели являются ключом к прогрессу во всех сферах. Их достижение гарантирует вам успех в личной и профессиональной жизни, вы станете уверенней в себе и сможете реализовать свой потенциал.
Сначала необходимо поставить цель, адекватную вашим возможностям. Если вы хотите сбросить вес, но при этом не имеете спортивных навыков, то рассчитайте бюджет на тренера. Если хотите делать бизнес – рассчитайте уровень спроса и конкуренции. Хотите быть певцом – обратите внимание, есть ли в вашем городе хорошая музыкальная школа.
Второе – поддерживайте мотивацию, например, я веду дневник. В нем я фиксирую свои чувства и идеи для достижения поставленных целей. Каждое утро я перечитываю свои записи и это напоминает мне что я хочу взять от жизни.
Как только в ваших глазах загорелся огонь – переходите к планированию: составляйте на день список дел и выделяйте 3 самых важных, устанавливайте сроки решения различных задач, которые приведут вас к цели.
Если вы в один момент сорвались – не корите себя, это пагубно повлияет на вашу самооценку. Начните снова, но более мудро. Смотрите на людей, которые добились успеха в вашем деле и ищите в этом мотивацию. Так вы станете лучше и мудрее как человек.
Ищите дополнительную мотивацию в визуализации. Наш мозг так устроен, что не отличает фантазию от реальности. Когда вы представляете конечный результат, ваш внешний мир становится полной копией внутреннего. Мы освобождаемся от предубеждений и внутренних ограничений, которые могут быть для многих серьезным препятствием.
Успехов вам в ваших делах! Подписывайтесь, тут очень интересно!
