Уж лучше чай, цикорий или ещё что-то, но только не кофе.
Первый день отвыкания от кофе – кошмар. Я каждый день вот уже более семи лет с утра выпивал кружку-две кофе из кофеварки (не чашки – кружки – это побольше будет).
Мы с женой купили кофеварку – стояла на кухне всего какой-то месяц назад. И если есть какие-то плюсы «самоизоляции» - вот один из них – я перестал пить кофе.
Кофе вошел в мою жизнь незаметно. Примерно лет пятнадцать назад. Я бы не сказал, что это вкусный напиток, так себе с непривычки. Но, когда привыкаешь, то без него как-то «тухло». И куда бы мы с женой не пошли, везде искали «мак» или «бургер» или «кфц». Идём гулять по садовому – сначала макдональдс – два капучино (или латэ) и пошли гулять. Закончился кофеёк – следующий заход, заодно и туалет. Это хорошо, когда всё работает, но, например, в новогоднюю ночь нет туалетов. Т.е. есть, но нужно ещё поискать, а кофе-то попили… ходи терпи, но, я отвлёкся.
Итак, практически чтобы я ни делал – всегда со мной чашечка ароматного кофейка. Если в пути или гуляем – капучино, если дома – «американо» - ну, обычный молотый из кофеварки. В принципе, к этому напитку у меня нет таких категорических претензий, как к алкогольной продукции или к сигаретам. Это всего лишь… кофе…
Но коварность этого напитка заключается в том, что действует он не сразу, впрочем, как и сигареты и спиртное. На следующий день не умрёшь – будешь убивать себя годами, постепенно старея и дряхлея. Но при этом даже не сообразишь, что враг находится у тебя под боком. Даже и мысли не будет косо посмотреть на кружечку «горячего, без которого нельзя день начать». А бессонницу спишешь на что угодно, на усталость, на нервы, на любую чепуху, только главного не тронешь – кофе.
Почему мне, почти состоявшемуся «ЗОЖнику» пришлось расстаться и с этим «чудесным» напитком? Да просто КОФЕ ЗАКИСЛЯЕТ организм. До того, как я был, как все, пока я пил по пятницам, курил, хавал всё подряд – мне не могла прийти в голову эта простая мысль про «кислотно-щелочной баланс». Я постоянно был занят питьем, курением и так далее.
Но когда избавляешься от двух-трёх вредных привычек, высвобождается куча свободного времени и это реально беда – не знаешь, чем себя занять. А поскольку на трезвую голову смотреть телек не интересно, я начал читать… разное много из Интернета, смотреть ролики, и как говорят «ЗОЖники» развиваться.
В общем, поверьте мне и многим учёным КОФЕ ЗАКИСЛЯЕТ, а кислая среда – причина многих (если не всех) болезней. В нормальной щелочной среде микробы не живут (не хочу спорить ни с кем, я говорю в целом, наверное, какие-то микробы живут, я сейчас про микробы, которые наносят вред нашему организму). И раковые опухоли – кислая среда. Я видел ролики в ютубе (да-да, знаю, что это не истина с последней инстанции), где Итальянский врач борется с раком с помощью обычной…. соды! Я не говорю, что я любого вылечу содой, вообще я бы не рекомендовал никому пить соду бездумно – это реально может навредить – всё зависит от состояния организма, от того, что ты вчера ел, что ел месяцы, годы.
Но общий посыл тебе, читающему и до сих пор пьющему кофе – КОФЕ ЗАКИСЛЯЕТ – это офигенный закислитель для организма. И самое страшное, что это происходит медленно, день за днём и человек даже не понимает, что не так с ним. Кофе не единственное, что действует негативно, но это среди прочих нас убивает.
И ещё такой момент. Это миф, что без кофе будешь сонный весь день. ЭТО ОГРОМНАЯ ЧУШЬ – первый день – да, возможно второй день тоже. Но потом!
Вы даже себе не представляете насколько КОФЕ НЕНУЖЕН в нашей жизни.
Почитайте в Интернете - вред кофе - поизучайте!
Удачи! Здоровья!