Итак, уважаемые читатели! Я мужчина в возрасте 41 года, страдающий довольно распространенной в современном мире болезнью - ожирением. Как говорит нам ВОЗ, в странах первого и второго мира до 30% взрослых страдают ожирением ( http://www.euro.who.int/ru/health-topics/noncommunicable-diseases/obesity/data-and-statistics ). Однако и типов ожирения есть несколько - от ожирения 1-й степени ( ожирение при превышении массы тела над пределом на 10-29% ) до 4-й степени (свыше 100% превышения массы тела). При этом применяют метод так называемого ИМТ (индекса массы тела), который рассчитывается по формуле
У меня же так называемое морбидное ожирение - ожирение при ИМТ более 35 (по другим источникам >38), когда пациент уже имеет заболевания и осложнения, обусловленные лишним весом (ожирением). У меня в середине прошлого 2019 года диагностирован диабет второго типа. Мой ИМТ на данный момент составляет 58.
Это была прелюдия к основному акту, а именно, к борьбе за свое существование на этой планете, поскольку последствия морбидного ожирения весьма плачевны - общий риск смерти больных с морбидным ожирением в десять раз выше, чем у людей с нормальной массой тела. В 41 год не хочется умирать.
Я начал свой марафон за жизнью 7 мая 2020 года с твердой целью поправить положение дел, пока морбид не свел меня в могилу. Здесь я буду делиться своими успехами и неудачами, а также давать основные показатели время от времени, такие как вес, показания сахара в крови и прочее. Не знаю, не будет ли нарушением сообщества публиковать фотографии своего тела, поверьте, это не самое прекрасное зрелище. Посоветуйте, так ли это, и если не так, то буду публиковать с целью мониторинга результата и в назидание людям, которые не хотят прислушаться к советам близких и друзей и прекратить уже набивать себя пищей и упиваться алкоголем.
На сегодняшний день (старт 7 мая с 220,1 кг) вес составляет 206, 1 кг при росте 187 см.
На сегодня все. Ставьте лайк, подписывайтесь!