Начать нужно с того, почему я начал курить? А курить я начал в школе потому что... Я даже и не помню. Мы тогда слонялись туда-сюда по району, играли в футбол, бадминтон, купались. Зимой хоккей, катались по парку на лыжах... Мы не были какими-то бандитами или что-то в этом роде - обычные дворовые парни девяностых, которым тринадцать-четырнадцать лет.
И вот однажды летом, где-то на веранде в детском садике (раньше это были места скопления молодежи), старшие наши ребята курили и протянули сигарету мне - угостили. А через какое-то время меня научили "курить взатяг".
Вспоминая сейчас это, я содрогаюсь. Знать бы тогда, что потом бросить курить будет так сложно, что будут потрачены, наверное, годы перекуров в курилках со всеми и хоть бы что-то из этого было хорошо!
Отлистав своё прошлое и листая постепенно к дню настоящему, вспоминаю количество попыток бросить курить – ну раз десять в общей сложности. Но каждая такая попытка – это сверхусилие. Забегая вперёд скажу, что да, теперь я справился – не курю более пяти лет.
А бросить тогда…удавалось. Потом проходили годы (год-два-три) и я опять принимался за старое.
Помню, когда курил по пачке-две в день, выходил из ванной, а кожа белая, как у вампира. А я ведь к этому привык тогда и мне казалось это нормальным. И выпавшие один за другим зубы – это в периоды особенно «ожесточенного курения». Я тогда это никак не связывал. Зато теперь всё прекрасно понимаю.
Уже гораздо в более зрелом возрасте, годам к тридцати, я почему-то начал понимать, что мне не хватает энергии чтобы элементарно работать. И очень много сил тратится на то, чтобы постоянно думать о том, что не пора ли пойти перекурить? И я начал уже догадываться, что здесь что-то не так.
На определённом этапе моей жизни, я проникся религией – православием. Читал библию и отлично понимал, что курение – это грех, хотя нигде напрямую не находил подтверждений. Я не буду про религию, бросил я не поэтому.
Одна из главных причин – это понимание того, что жизнь одна – это банальность, но пока на себе это не прочувствуешь – не поймешь. И если есть в жизни что-то лишнее, нужно постараться от этого избавляться.
Примерно годам к тридцати у меня появились проблемы со сном – дикая бессоница и я был «свиноват» - весил где-то под 115кг при росте 180 примерно – свиная тушка. Не только сигареты были тому виной. Ещё и алкоголь, неправильное питание, тот же кофе – да-да, кофе – но об этом позже, в других статьях отдельно.
А пока, крепко задумавшись я однажды остановился и понял, что с этим нужно что-то делать. И знаете, как в жизни бывает, помог совершенно незнакомый мне человек. Ну как не знакомый, посоветовали в Интернете.
В. Фахреев с циклом роликов «Уроки трезвости». Я копнул глубже и понял, что проблема эта не расположена на моём низком уровне, что проблема эта изначально с рождения заложена в наше общество чтобы... не могу точно сказать зачем именно (не знаю), но явно, это не в добрых целях.
Потом вышел на тов. Жданова, на КОБ (Концепция Общественной Безопасности), На тов. Ефимова, тов. Фролова и многих других. Почему я пишу «тов.» - не потому что они коммунисты – хоть они меня и не знают, я считаю их своими товарищами. Своими хорошими старшими товарищами.
А сейчас, сижу и думаю, на своём скромном отрезке жизненного пути, я обрёл кусочек свободы. Пусть маленький, но очень важный для меня кусочек свободы. И сын мой шестнадцатилетний не курит и даже не хочет – благодаря этим моим товарищам в том числе – их ролики мы смотрели всей семьёй.
А уж сколько энергии появилось – не описать! А сколько свободного времени!
Удачи нам всем.