В повседневной жизни многие из нас слышат следующую фразу: «Ты должен(а), ты обязан(а)». И такое суждение в корне не верное. Одно дело, когда вы состоите в браке или у вас есть определенные обязанности как у работника и ваши обязанности закреплены документально и совсем другое дело, когда вы слышите это от абсолютно постороннего вам человека. Мы пришли на эту землю не для того, чтобы понравиться окружающим нас людям и оправдать чьи-то ожидания, а, для того чтобы обратить внимание на самого важного человека в нашей жизни – самого себя.
Мы здесь для того, чтобы развиваться, совершенствоваться, учиться чему-то новому у себя самого или самой и для себя, меняться, совершать ошибки, строить и разрушать. Мы здесь, чтобы быть самими собой, играть по своим собственным правилам, любить и радоваться - в нужном месте и еще раз повторюсь для себя.
В нашем мире очень много несправедливости и это очень отвратительно, когда кто-то думает, что другой ему что-то должен. Мы постоянно составляем разные «списки» вещей в голове, которые нужно делать ради других, но мы не думаем о том, делаем ли мы что-то хорошее для себя.
Сегодня мы поговорим о таких вещах, которые мы не должны никому, даже самым близким людям вокруг нас.
Если вы хотите жить более спокойно и меньше быть подвержены стрессу, перестаньте думать о том, что вы должны делать следующие 15 вещей:
- Вы не обязаны никому доверять.
- Вы абсолютно никому и ничего не должны особенно, что противоречит вашим ценностям и убеждениям.
- Вы не обязаны тратить на кого-то свое личное время.
- Вы никому не обязаны разглашать информацию, которая для вас важна.
- Вы не обязаны кому-то говорить фальшивые комплименты.
- Вы не обязаны никому объяснять, кто вы и что хотите от этой жизни.
- Вы не обязаны выслушивать очередное недовольство непонятно от кого.
- Вы никому и ничего не должны, даже если вас об этом хорошо попросили. Мы живем в правовом мире и просто просьба в наше время ничего не значит, сегодня вас попросили что-то сделать, а завтра выставят крайними и вам это расхлебывать.
- Вы не обязаны дружить со всеми.
- Вы не обязаны ни перед кем извиняться, когда вы действительно не виновны.
- Вы не обязаны никому помогать. Все только на ваше усмотрение.
- Вы не должны никому объяснять свои мысли.
- Вы не обязаны никому разглашать информацию о вашей личной жизни.
- Вы никому не обязаны отвечать «да».
- Вы никому не обязаны объяснять, почему вы поддерживаете определенные ценности.
Также читайте: