Найти в Дзене
SO WELL

Инструкция: как сделать точечный массаж лица в домашних условиях

Для красоты и здоровья.
Photo by naeim jafari on Unsplash
Photo by naeim jafari on Unsplash

Что бы там ни говорили, а самоизоляция идеально подходит для бьюти-процедур. В том числе — тех, которые раньше вы делали в салонах. Стрижку челки и альгинантные маски даже в расчет не берем, но что насчет массажа лица? Да не простого, а точечного (акупунктурного) — способного, если верить традиционной китайской медицине, не только омолодить, но и улучшить самочувствие

Ниже — то, что о профессиональных техниках точечного массажа лица рассказывают специалисты спа-отеля Bvlgari в Шанхае.

На нашем лице очень много акупунктурных точек. Регулярный массаж (на каждую точку необходимо нажать 3-5 раз) может замедлить процесс старения и снять болезненные ощущения. Давайте начнем!
Первая акупунктурная точка носит название Занжу. Точка Занжу находится в ямке на переносице.Мягко нажимаем на эту точку указательным пальцем. Проработка акупунктурных точек Занжу способна облегчить боль в глазах, а иногда и головную боль.
Вторая акупнкутрная точка – Ин-сян. Точка Ин-сян расположена в ямке носогубной складки. Частое нажатие на эту точку акупунктуры может предотвратить появление носогубных складок.
Третья точка акупунктуры – Ди-цан. Эту точку легко обнаружить во время улыбки в полусантиметре от уголка рта. Мягкое нажатие на эту точку не только расслабит мышцы в уголках рта, но и предотвратит появление мимических морщин.
Наша последняя точка акупунктуры на сегодня. Мягко сожмите обе руки в кулаки. С помощью углублений между суставами указательного и среднего пальцев пройдитесь вверх-вниз по линии челюсти вплоть до уха. Эти упражнения улучшают форму лица.

Что думаете о точечном массаже лица? А о традиционной медицине в принципе? Делитесь мыслями в комментариях! И, конечно, ставьте лайки и подписывайтесь на канал, если было интересно :)