#Уход_за_собой_полезное
Как правильно ухаживать за руками дома
РУТИНА
▫Мойте руки только теплой водой: слишком холодная или горячая вода — стресс для кожи;
▫Используйте натуральное мыло, в котором не содержатся вредные добавки;
▫Обязательно надевайте перчатки во время уборки, стирки и мытья посуды. Помните, что в резиновых перчатках нельзя оставаться дольше 5 минут, так как руки тут же начинают потеть, а это приводит к сухости кожи. Чтобы избежать проблем, надевайте хлопчатобумажные перчатки под резиновые, предварительно смазав руки кремом;
▫Используйте лаки и ремуверы, в которых не содержится ацетон;
▫Если у вас ломкие и сухие ногти, можно использовать масло зародышей пшеницы для их укрепления: ежедневно утром и вечером втирайте масло в ногтевую пластину и в кожу вокруг. Лучше всего практиковать такие процедуры курсом от 10-12 дней, а затем сделать перерыв.
ДОМАШНИЕ SPA ПРОЦЕДУРЫ
◽«Раз в неделю я рекомендую делать парафиновые ванночки для рук или теплые с содой и морской солью», — советует Наира;
◽В уходе за руками используйте растительные масла — льняное, оливковое, миндальное, зародышей пшеницы: просто слегка подогрейте их перед тем, как будете наносить на кожу. Промасливания делают кожу более эластичной, гладкой и мягкой;
◽Не забывайте делать компрессы для рук, а также массаж кистей и пальцев.
УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ РУК
Ингредиенты:
1 яичный желток;
1 столовая ложка меда;
1 столовая ложка льняного масла;
1 лимон (сок)
Смешайте все ингредиенты, нанесите смесь толстым слоем на чистые руки. Можно использовать широкую кисть для удобства. Затем наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки и оставьте маску на 1 час. Потом просто смойте ее теплой водой и смажьте руки увлажняющим кремом. Процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю.