Вы уже прочитали сотни статей, постов, книг и просмотрели ролики на YouTube на тему нарциссизма?
По своей внимательности и проницательности вы похожи на мисс Марпл и Шерлока Холмса вместе взятых?
Но… вы всё ещё сомневаетесь в том, что рядом с вами был или присутствует человек с нарциссическим расстройством личности?
Возможно, это потому, что он или она ведут себя как нарциссы только иногда, а не каждый день?
Вы думаете, что к ним нужен особый подход, тогда всё будет мирно, чинно, ладно, благородно?
25 грамм любви, 25 грамм заботы, 20 грамм преданности, 15 грамм внимания, 15 грамм нежности… – и временно отключающий мозг коктейль по рецепту нарцисса «Секс на пляже» готов?
Ах, если бы всё было так просто... Выпить, например, коктейль или микстуру по рецепту врача – и решить проблему раз и навсегда.
Но ведь во все времена мудрые люди говорят, поют и пишут, что не бывает волшебных таблеток, микстур и… коктейлей тоже.
А между тем, рецепт по восстановлению от нарциссических отношений – это вопрос номер один среди тех, кто оказался в числе случайно или специально втянутых в отношения с «ядовитыми цветами» – нарциссами людей.
Часто «сильные женщины плачут у окна», а «мужчины совсем не плачут». Терпят и ждут «в море погоды» и надеются на то, что само всё пройдёт.
Простая правда жизни в том, что вы всегда будете сомневаться, что ваш партнёр патологический нарцисс, потому что «этот цветок» дурманит сознание настолько, что вы скорее поверите в то, что проблемы с восприятием именно у вас. Это усложняет процесс расставания, даже когда вы понимаете своим умом, что до добра эти отношения вас не доведут.
Чтобы развеять туман сомнений, уточню, что если вы решили остаться в таких отношениях, то вот 4 самых распространенных исхода:
- Он однажды убьёт вас (или покалечит).
- Вы сами себя убьёте (чтобы облегчить душевные страдания).
- Вы попадёте в больницу из-за острого психоза (или нервного срыва).
- Вы сильно заболеете из-за длительного хронического стресса.
Чудесного исцеления нарцисса (превращение «зверя в принца») в этом списке нет, поскольку такие случаи никогда официально не регистрировались.
Важно понимать, что не существует 100% зла.
В известном графическом изображении Великого Предела (круг Инь-Ян) в тёмном секторе есть белая точка, как и в белом секторе есть тёмная точка. Этот простой символ указывает на сложность определения качеств всех двойственных процессов этого мира.
То есть сразу, сходу, «на глазок» ни о ком и ни о чём нельзя сказать что-то наверняка. Есть фактор неочевидности.
Так вот, нарциссы из своей «мухи» (капли хорошего) могут раздуть такого «слона», что у вас будет впечатление, что он белый и пушистый, с незначительными тараканами.
— У кого нет своих тараканов в голове? — спросите вы себя.
И здесь кроется ловушка. Ибо дело совсем не в наличии этих «тараканов», а в их количестве и качестве.
Вы до последнего будете верить в то, что «притянули» к себе хорошего и приятного человека, пока не осознаете, что это «оборотень».
Особенно рискованная категория – отзывчивые, доверчивые и добросердечные люди.
Самый эффективный совет, который я сама очень хотела бы услышать, когда находилась в отношениях с нарциссами (и который, конечно, не услышала) такой:
Внимательно прислушивайтесь к реакциям своего тела. В фокусе вашего внимания должны быть любые резкие нестандартные всплески, явно отличающиеся от вашего обычного состояния, включая состояния «слишком хорошо, чтобы быть правдой».
Голос интуиции в такие моменты сильно заглушается гормональными всплесками – шанс услышать его есть только у тех, кто знает, как работать со своей интуицией, для всех остальных – это глухое дело. А вот реакции тела вы не пропустите.
Какие это реакции?
- Сильный жар в теле (помните, что температура повышается при проникновении вирусов, бактерий и прочих врагов в тело?).
- Сильное волнение (человек может вызывать у вас гормональные реакции, которые тормозят критическое мышление).
- Желание бежать и одновременно завороженность и интерес.
- Внезапные кожные реакции (проявление признаков дерматоза).
- Внезапная тянущая головная боль.
- Ощущение сжатия внизу живота или в области желудка.
- Появление внезапных вспышек агрессии.
- Нарушение сна.
Интересно, что наше тело с большей адекватностью реагирует на присутствие человека-хищника, чем ум, но проблема в том, что нас не учат тому, как прислушиваться к этим сигналам.
А зря, они могут быть очень полезными.
Берегите, любите, цените и уважайте себя! И всё будет хорошо!
Если статья была для вас полезной, вы можете угостить меня чашкой кофе ☕️, поставить 👍🏻 или написать комментарий. Благодарю вас за поддержку этого канала!
Запись на консультации со мной через VK или Instagram.
Екатерина Михайлова,
Автор, писатель, психолог
Не забудьте подписаться на мой канал в Яндекс.Дзене и Instagram, чтобы не пропустить новые публикации или на канал в Яндекс.Мессенджере – «Про жизнь без манипуляций».
Читайте также:
Решающий момент для разрыва отношений с нарциссом
Туман в голове рядом с нарциссом?
Нарциссы и подвиг мученичества
"Темная харизма" нарциссов