Сейчас индустрия питания на столько огромна, что можно и целыми днями только и есть! И всем выгодно, чтобы человек ел, много ел, всегда и везде.
Но, если подумать и разобраться о том, как питались предки и что в их рацион входило и какой режим приема пищи у них был! Думаю, стоит поинтересоваться.
И при том, что много болезней появляются у человека от количества еды, и от неправильной и вредной пищи, это твердят много врачей, но почему-то реклама, говорит нам обратное!
Когда-нибудь рекомендации от правильных врачей, будет как реклама, но это не точно.
Понимая, что в городе сложно найти качественные продукты или они по очень завышенной цене. Но все же разобраться, что написано на этикетки можно.
Лучше сначала прочитать, чем сразу употреблять.
Зная, что только вы ответственны за свой здоровый организм и понимая, что вы сами своими руками себя кормите, вы имеете огромную возможность выбрать, что себе в рот положить. Так будьте же ответственны за своё тело, прежде чем есть всякую не понятную пищу, которая сейчас на каждом углу!