Какой бы ни была форма лица, но если вершина мысленно проведенного треугольника указывает на подбородок, а его основание проходит по линии лба, то говорят про треугольник молодости. С возрастом он меняет расположение на 90 градусов. Однако понятия треугольник старости не существует, хотя бы той причине, что эта геометрическая фигура теряется среди сопутствующих возрастных изменений.
Появляются носогубные складки, образуются морщины, залегающие от опущенных углов губ к подбородку, становится заметен двойной подбородок. Лицо словно растекается, добавьте к этому серый цвет лица и пигментацию. С последними борьба ведется отдельно.
Существует несколько способов для удержания треугольника молодости
Их можно разделить на две группы: косметологические процедуры, которые делают в клинике, и меры, принимаемые в домашних условиях, такие как:
- Упражнения по укреплению височных, ушных и затылочных мышц;
- Упражнения для подтяжки скул;
- Применение косметических или народных средств.
Косметология в помощь
● Инъекции гиалуроновой кислоты для образования собственного коллагена и эластина. Они прекрасно подходят для увлажнения и питания кожи.
● Введение филлеров в носогубные складки. По сути, инъекции позволяют заполнить эту область гиалуроновой кислотой. Стоит ли проделывать данную процедуру, зависит от причин образования, например, от наследственности или, возможно, от неправильного прикуса или осанки.
● Коррекция носослезных впадин с помощью введения филлера. Также можно уменьшить количество морщин и удалить избыток кожи, то есть убрать нависание век, избавиться от грыж. Но это полноценная операция, которая предполагает длительный восстановительный период.
● Устранение гипертонуса уколами ботулотоксина. Ботокс в основном применяется для коррекции мимических морщин верхней трети лица, хотя служит как для коррекции бровей, так и для устранения «гусиных лапок» - морщинок в уголках глаз.
● Биоармирование (другое название - векторный лифтинг) лица для придания четкого контура не требует хирургического вмешательства. Биостимулятор вводится под кожу, чтобы помочь справиться со старением, упругостью, шелушением и прочими возрастными неполадками.
● Ультразвуковая подтяжка для коррекции треугольника молодости подойдет либо для коррекции - при наличии излишней подкожной жировой клетчатки, либо для поддержания эффективного результата омоложения после уже проведенных операций.
Упражнения для сохранения треугольника молодости
Комплекс тренировок, которые нужно регулярно выполнять, помогают подтянуть определенные мышцы. Врачи рекомендуют выполнять упражнения для укрепления шейных мышц в целом для здоровья. Предлагаем вам варианты:
- Напрягая мышцы затылка, отводим голову назад, представляя, что они словно соединились в самом центре головы. Височные мышцы тренируем поднятием вверх уголков глаз. Кожу от висков сдвигаем назад так, чтобы уши сместились тоже. Все упражнения выполняются по несколько раз с короткими перерывами.
- Вытягиваем губки в подобие буквы «О». Указательным и средним пальцами до 10 раз слегка надавливаем на скулы.
- «Рогатка» – указательным и средним пальцами сложите латинскую литеру V. Перемещаясь от подбородка вверх к вискам, мочки ушей при этом должны оказаться во впадине между пальцами, и потяните их прерывистыми движениями вверх.
- «Листик» - представьте, что на ваших висках висят листики и вам нужно избавиться от них. Напрягайте височные мышцы, будто пытаетесь их сбросить.
Упражнения для фейсбилдинга — тема для отдельного разговора.
Поддерживающий эффект – маски
Помимо упражнений, для поддержания эффекта в домашних условиях будут эффективны и следующие маски:
● С лифтинг-эффектом - обладают стягивающим и в то же время разглаживающим эффектом. Они подтягивают расплывшиеся контуры лица и разглаживают морщины.
● Омолаживающие альгинатные маски - застывают на лице, превращаясь в резиновую влаго- и воздухонепроницаемую плёнку. Ткани подтягиваются, овал лица восстанавливается, морщинки распрямляются.
● Водорослевые маски - стимулируют процессы регенерации.
Вам помогут, например, Женьшень маска-лифтинг от Erborian или
Альгинатная маска для лица Charcoal от Holy Land