За прошедшие месяцы мой вес пошел вниз, результат меня радует. Причем не только цифирью на весах. Что стало лучше: - пропала одышка. Серьезно. Раньше я даже не задумывался, что тащу на себе 34 лишних килограмма, а потому считал нормальным "немного запыхаться" после пяти ступенек. - давление пришло в норму. Это по ощущениям просто супер. - я стал более активным. Теперь нет нужды в скамеечке, когда что-то делаешь, я спокойно занялся огородом и могу копать без перерывов каждые пять минут(буквально: каждые пять минут раньше я отдвхал) - теперь мой велосипед снова может меня везти. Буквально на днях я выехал на прогулку - и на удивление, ничего не натер, ничего не болело. С удивлением посчитал время: три часа. - меньше, очень сильно меньше пота. Теперь о "минусах" Перед тем как начать правильно питаться, я закупился одеждой. Это же счастье - найти такой магазин, в котором есть все для толстого человека. Закупился я знатно - и пиджаки и джинсы, шорты, рубашки. Все под свой размер. И вот сп