Где вы оставляете свой смартфон, когда ложитесь спать? Разрешите угадать, вы засыпаете с телефоном в руках, либо смотрите видеоролике на экране мобильного или читаете, до момента, когда чувствуете, что хотите заснуть.
Но даже после этого, телефон отправляется не на стол, подальше от кровати, а кладется возле вас и чаще всего это место у головы, чтобы можно было, проснувшись, заглянуть в электронного друга, посмотреть время, выключить будильник (ведь никто не хочет резко вставать после сна и бежать до стола например) или почитать переписки.
Одновременно с этим отметим, что эксперты (руководитель отдела аналитических и IT-исследований Высшей школы управления финансами Михаил Коган) рекомендуют не оставлять смартфоны на подключенной зарядке на всю ночь. Это повышает электромагнитное излучение, помимо дополнительного расхода электроэнергии.
Длительная зарядка смартфона может испортить ваше устройство, снижая его срок службы.
Также не стоит допускать сильную разрядку аккумулятора. Работа устройства на заряде менее 20% - вызывает сильный износ устройства, точнее его батареи. Оптимальное состояние работы в диапазоне 30-80%. Поэтому если вы видите, что подходит время подключить телефон к розетке, лучше незамедлительно сделать это.
Когда ложитесь спать, отключайте на вашем смартфоне доступ к сети Интернет (Wi-Fi, мобильный интернет) и убирайте подальше от головы и тела. Такие рекомендации сегодня для вашей безопасности, здоровья и хоть небольшой, но экономии.