Посещение Пенсионного фонда меня выбило из калии .Даже не само посещения а то что я чувствовала после. Было не приятно и обидно(но это к делу не относиться).Я сильно расстроилась ,даже плакала ,была боль по всему телу как будто меня избили.Я понимаю что это физический ответ моего организма на психологическое состояние . Вообще заметила нормально могу выйти только в магазин. Напрягает необходимость общаться с незнакомыми людьми и необходимость решать с этими людьми каких-либо вопросов. Даже звонки даются с трудом .Мне как будто не удобно что я отрываю людей от их важных дел своими пустяками.После какого-то разговора могу сутки в голове держать все фразы которые сказала ,повторяю мысленно этот разговор заново и пытаюсь его исправить .Хотя в этом уже нет смысла.
Если в вспомнить то моя работа была связанна с общением с большим количеством людей ,причем разного возраста и настроения. Мне всегда удавалось гасить негативный настрой и пускать дело в нужное русло. И вот спустя почти шесть лет в декрете все навыки общения потеряны. Начинаю замечать что и из дома мне выйти становиться сложно с одной стороны надо ,но с другой чувствую каким-то лишним человеком. И кажется что я одета не так и веду себя не так как нужно ,точнее как все остальные.
Совсем скоро нужно будет отправлять младшую в сад и выходить на работу.Даже не могу представить какая мне подойдёт. Из дома работать не хочется .Хочется общения и вырваться из дома ,но при этом очень страшно. Что пугает? Даже сама не знаю .
Вот как-то так .Может у кого-то были подобные проблемы поделитесь что делали?