Остановитесь! Подумайте, почему Вы не занимаетесь ЙОГОЙ? Может потому что устаёте? не высыпаетесь? ленитесь ? Предлагаю, посмотреть на это с другой стороны😯 Вы уделяете 15 минут своего дня на йогу, а она в замен одарят Вас : системы Всё ещё думаете? Йога дает намного больше, чем требует 🤝 Задумайтесь! Вы делая простые упражнения, можете улучшить свою жизнь, своё здоровье и своё эмоциональное состояние. 👀 Важно и то, что йогой могут заниматься люди любого возраста, пола, религии или нации. Для нее не требуются специальные тренажеры или другие приспособления. Йога- это просто! Йога-это легко! Сделаете шаг на встречу ей и получите намного больше шагов в ответ🌎🌍🌏 помните, йога как искусство 🎭 🌺