Как вы думаете, если вы скажете своему знакомому, что: "Я слышу у себя в голове какой-то звук, похожий на чей-то голос", что он о вас подумает? Скорее всего подумает, что вы сумасшедший и посоветует вам сходить к психиатру. А что если я вам скажу, что по сути мы все сумасшедшие?
Сумасшедшие в современном мире
Все мы когда-нибудь встречали на своём пути " сумасшедших ", которые всегда разговаривали сами с собой или говорили что-то невнятное, витая в своих облаках. А вы не думали, что мы с ними похожи? Просто мы не произносим всё, что думаем вслух. Мы же адекватные. Однако у нас тоже есть внутренний голос, который несмолкает. Он постоянно активен: что-то комментирует, что-то оценивает, предлагает нам "а пошли сегодня в кино с девушкой?", "а пойдём в компьютер порубимся?", "ой, надо бы маникюр новый сделать", хвалит нас за победы и так далее. Он также может думать о будущем, причём чаще он описывает неблагоприятных исход событий, но и хороших немало. Порой такие "мечтания" превращаются в целый сериал в нашей голове.
Однако, всё не так ужасно, как кажется. Ум не настолько король, и из его плена может выбраться каждый. А начать можно с самого банального - прислушиваться. Послушайте, о чём ваш ум говорит прямо сейчас. Может он анализирует, может не соглашается с выше написанным, может думает, что вы читаете бред и так далее. Делайте это как можно чаще и присутсвуйте сами в качестве очевидца всего, что вокруг вас происходит. Чтобы голос не говорил - слушайте бесприкословно. Не старайтесь оценить его мысли, ведь они бы не возникли из неоткуда, я прав? Потому что это означало бы, что голос проник к вам в голову "с чёрного хода".
Это и есть реализация своего Я, собственного пристусвия вас и вашего голоса.
Но ведь невозможно не думать!
Ваш ум - это орудие, инструмент. Он нужен для выполнения конкретной работы. А что вы делаете, когда закончили работу? Я думаю, что убираете инструменты обратно. Так же должно быть и с умом. Однако 85-95% человеческих мыслей просто бесполезны, то есть они вредны. Вам нужно учиться контролировать, быть в настоящем.
Фантон себя - эго
В каждом из нас есть своё я, своё эго. Часто бывает такое, что это эго говорит: "В один прекрасный день, когда произойдёт то-то или то-то, всё изменится к лучшему и я обрету покой и счастье". Нет не обретёшь, хотя бы потому что "а давай завтра?", "с понедельника точно начну"! Ведь каждый себе это говорил, я разве не прав?! Пока ты не научишься жить Здесь и Сейчас - ты просто будешь никем, который так и будет сидеть сложа ручки и ждать пока вокруг тебя само всё изменится. А я тебе скажу так - оно не изменится. Потому что всё зависит от самого тебя.
Дорогой читатель, если ты дочитал до конца - я тебе благодарен. Если ты не очень понял, куда ты попал, то я тебе сейчас всё объясню. Ты попал на канал "Сила настоящего", где я рассказываю о самореализации человека исходя из информации, которую нахожу среди миллиона источников сайтов, книг великих и знаменитых людей. Я анализирую сложные тексты и пишу их в доступном для всех языке. Если тебе интересна самореализация и ты хочешь достичь чего-то большего, то обязательно подпишись на мой канал и ты постоянно будешь получать дозу полезной информации для своего ума. Также я всегда рад критике и если ты оставишь комментарий под статьёй - я буду безумно тебе благодарен. Удачи и до скорого.