Часть 2
Я не задумывалась о своем здоровье. Ну или почти не задумывалась.
Я не причиняла себе откровенного зла) Не употребляла запрещенные вещества, побаивалась алкоголизма и поэтому выпивала я редко, но курила нещадно…
Я не занималась спортом на регулярной основе – после школы. Не умела распределять дневную нагрузку, часто не спала ночи напролет – обычная студентка. Много стрессов, мало сна, беспредельное счастье от жизни и успехов в учебе, стремление все успеть, потому что в 20 – пора бы состояться как специалист и как личность)))
Я ничего не знала. Интернет был беден так, как будто бы его вовсе не было) Единственная книга по питанию, которая была у нас в доме – это «Детское питание".
И это все притом, что училась я не где-нибудь, а на биофаке, сдавала анатомию, физиологию и гистологию, а также биохимию.
Лишь спустя много-много времени я стала относится к знаниям с практической стороны и очень благодарна теперь своему образованию)
Кстати, преподаватель по биохимии больше всех по этому предмету – студентов физ-фака) Она не давала им спуску, повторяя – «Ты понимаешь, что ты должен понимать что происходит в клетке на вдохе и выдохе?»
Мне было так смешно…
Только через 10 лет я применила свои знания на практике.
И четко поняла знать и уметь – это очень разные вещи, как понимание и действие. Ты как бы знаешь куда идти, но какой прок, коли не идешь?)