Ты любишь, чтобы нигде не было пылинки и всё лежало на своих местах? Из-за этого не можешь ужиться с другими? Или у тебя ужасный хаос и и за вещами уже скоро будет не видно стул? У меня для вас плохая и хорошая новость: Абсолютный бардак в квартире может говорить о проблемах в жизни человека точно также, как и идеальная чистота.
К сожалению, в современном мире женщины работают порой даже больше, чем мужчины. Времени на уборку нет, зато есть деньги, поэтому для уборки квартиры всё чаще нанимают клининговые компании.
Домохозяек в нашем мире намного меньше, если сравнивать с прошлым веком. Но даже у многих домохозяек в квартире можно наблюдать далеко не идеальную чистоту.
И если одних свой "творческий беспорядок" совсем не напрягает, то для других увидеть пылинку на столе или не так положенную ручку рядом с тетрадкой равно прийти в бешенство. Почему так происходит?
Представление об идеальном доме: откуда оно пошло?
Алгоритм похож на проблему анорексии после 90х. Когда в моду пришли худые и высокие модели. Такая фигура считалась "красивой". А кто из нас не хочет быть красивой? Многие начинали худеть, чтобы стать похожей на девушек с обложки. Из-за этого пошла волна анорексии, булемии и т.д. Точно также и с квартирой.
Фотографии на пабликах в интернете, выставки дизайнеров с планами квартиры: везде идеальная чистота, идеальный белый. Реклама семьи: везде вычищенная студия, идеальные декорации с идеальным порядком. Это всё проникает в сознание женщины: "Я хочу также". И когда дома не убрано, не уютно, вещи валяются, женщина раздражается. А если она ещё и не сильно любит уборку, то кричите катастрофа. Хочется, чтобы было идеально, но от осознания, что предстоит нелюбимая работа в виде уборки, голова начинает раскалываться похлеще Берлинской стены в 1989-м.
Уборка и порядок становятся "клеймом" ужаса.
А ещё, уборка - это долго. Только чтобы перебрать один шкаф нужно потратить сколько нервов и часов. А хочется всего и побыстрее.
Стоп. Выдохните и прочтите осознанно. Я скажу, что уборка - это не муки ада, а возможность разобраться в себе, вдохнуть новую жизнь, заняться своим пространством и сделать его боле гармоничным и счастливым?
Уборка - это особый ритуал
Во время уборки вы приводите в порядок не только свой дом, но и свои мысли и чувства. Вы расстаётесь со старыми вещами, благодарите их, углубляетесь в ностальгию, анализируете прошлое. Вы буквально посещаете психолога, только самостоятельно.
Вы и сами прекрасно знаете, как старые неразрешённые обиды или привязки к прошлому способны отравлять наше настоящее.
Уборка и психосоматика взаимосвязаны
Всё идёт из головы. Наши болезни не исключение.
Современная психосоматика - это вид стресса или внушения и, соответственно, реакция организма. Тип страха определяет болезнь, мышцу, орган, функцию или клетку.
Пример: Развод, ощущение себя одинокой, комок в горле, волос на голове и огромный ком вещей по квартире.
Тебе не хочется ничего, и это нормально. Но спустя время, когда ты не хочешь ничего менять, стоит забить тревогу. Почему в интернете часто обшучивается каре девушек после расставания? Новая прическа = новый образ = новая ты = новый этап в жизни. И с квартирой тоже самое.
Многие десятками лет хранят старые вещи, в нашем примере старые футболки и носки бывшего. Выброси их наконец! Жалко? Значит жалко расставаться с эмоциями переживания.
И так со всей генуборкой.
Вечный беспорядок, немытая посуда, отсутствие желания заниматься бытом, говорит только о том, что в глубине души вы надеетесь, что придёт мама, крёстная фея, мистер Пропер, стилист Рогов (во что вы верите) и всё сделает за вас. Вы не берёте на себя ответственность.
Дом, как и внешность, лицо женщины
Когда ты сильно паришься из-за своей внешности - это не нормально. Когда ты запускаешь и не ухаживаешь за собой - это тоже не нормально. И я сейчас не говорю про салоны и стрижки, я говорю про банальные чистые вещи, водные процедуры, развитие себя и т.д.
И также с домом. Когда тебя заботит лишняя вещь не на том месте, почему ты так боишься позора? Почему боишься показаться без идеального макияжа и укладки, выбрасывая мусор? Почему ты боишься быть неидеальной? Откуда пошёл этот комплекс?
Или почему ты боишься быть ухоженной? Почему тебе выгоден образ жертвы? Ты не можешь себя полюбить и пожалеть, поэтому просишь сострадания со стороны?
Ваш дом – это ваше зеркало. В нем очень правдиво отражается то, чем вы живете, то о чем вы мыслите, что чувствуете, куда течет ваша энергия – в семью или из нее.
С чего начать уборку?
Со своих мыслей и целей. Задайте себе вопросы:
- Кто я? Что я хочу?
- Какая жизнь меня устраивает, что я хочу от жизни в будущем?
- Я хочу жить как прежде? Что мне нужно для этого изменить?
Дом - это та основа, на которой строится ваша жизнь. Это ваш тыл, ваш фундамент.
Относитесь к своему пространству с любовью. Наполните его собой! Женская сила способна творить чудеса.
Я не призываю становиться всех домработницами и выдраивать квартиру день и ночь. Станьте хозяйкой своей жизни и своего дома. Сделайте так, как вам удобно. Пусть пространство приносит вам вдохновение и гармонию.
Чувствуйте свой дом, чувствуйте свою энергию. Настройте этот канал. Захламляя дом - вы захламляете свою жизнь. Помните об этом.
Храните свой очаг, будьте в гармонии с мужской энергией, будьте наполненными, здоровыми и не парьтесь!
Если статья оказалась для вас полезной - поставьте лайк. Нам будет приятно и так мы будем знать, что это направление вам интересно. Если знаешь, кому будет интересна эта статья, то отправь этому человеку. Переходи на наш Телеграм-канал Простая Психосоматика, рады там всех видеть!