Каждой девушке хочется, чтобы у неё были красивые руки. А что придаёт красоту рукам? Конечно, же ногти. Длинные и крепкие ногти-мечта любой женщина. Эффект длинных ногтей не так легко получить, да, конечно, можно сходить в салон и там все сделают, но гораздо приятнее смотреть на свои, натуральные ухоженные ногти. Хочу Вам рассказать наиболее действенные способы для получения желаемого. Для восполнения этого дефицита делайте йодно-солевые ванночки: ВАЖНО! Как только йод перестанет впитываться необходимо прекратить процедуру, а то получите окрашенные ногти и руку 2.Маска с перцем: 3.Пейте много воды 4.Если же у вас не получится отрастить ногти, потому что они ломаются, то используйте сок лимона.