Тема соблазна вечна, ее можно обсуждать сутками, причем как мужскому, так и женскому полу) Получение удовольствия, еще с детства закладывается в головной мозг, как маленькое чудо) И не всегда человек осознает, что он делает и к чему приведет это чудо ( полежать на диване в данном случае).
Ты просто ощущаешь себя маленьким, беззащитным ребенком, который хочет быть защищенным, ни о чем не думать, не переживать о том, что еще предстоит сделать.... В идеале, чтоб диван сам пошел и всё сделал, а ты на нём лежал)
Все мы знакомы с "завтраками"... доделаю з
Вернемся к этим хитростям и поговорим о четвертой
Что нужно сделать?
- 10 раз присесть
- 10 раз отжаться
- помахать руками туда сюда
- размять затёкшие части тела
Выглядит смешно, но это работает) То есть не обязательно сходить в спортзал, пробежать там 5 километров на дорожке, делать несколько подходов на каждом тренажере и забивать все мышцы упражнениями на выносливость. НЕТ! Достаточно дать "волшебный пинок" кровообращению в организме, чтоб все процессы обмена веществ, в том числе дыхание вернулись в привычный ритм, режим.
Подведем итог
После таких не хитрых действий у вас нормализуется как моральное так и физическое состояние, что максимально прекрасно и здорово. А что еще прекрасней, тут нет никакой магии, нет ничего сверхъестественного, всё объяснимо физикой грубо говоря, по этому ничего даже доказывать не надо)