Каждый сталкивался с тем, что во время намаза в голову начинают приходить разные посторонние мысли. Если ты сидел работал над чем-то, то очень вероятно мысли будут об этом.
Есть много информации в интернете по этому поводу. Я же попробую рассказать все простыми словами. Итак, что же может нас отвлекать:
- Тело.
- Окружение.
- Мысли.
Как же бороться с каждым из пунктов?
1. ТЕЛО.
Как же ваше тело может отвлекать вас?
Например, вы устали или вы сонный. Можно пойти и "освежиться", сделать повторное омовение прохладной водой, даже если оно уже у вас есть. О-очень бодрит!
Или вы голодны или переели? Надо избегать крайностей. То есть не быть сильно голодным или переевшим, нужно что-то посередине. Это вообще совет касательно всей жизни ))).
Если у вас боли в коленях, то поможет более мягкая поверхность коврика для намаза. Или можно подложить что-то мягкое под коврик.
2. ШУМ ВОКРУГ.
Шум телевизора, дети кричат, за окном кто-то моет автомобиль - это все легко решается уходом в отдельную комнату, выключением тв, а детям можно сказать потише.
Этот пункт, можно сказать, легче всего решить.
3. ТО, ЧТО ПЕРЕД ГЛАЗАМИ.
Во время молитвы взгляд должен быть только перед собой, на коврике для намаза. Но даже тут есть моменты, которые могут отвлечь!
Это, конечно, рисунки на коврике из которых складываются сюжеты, образы. Одно дело когда эти рисунки связаны с исламом (например, изображение Священной Каабы) и совсем другое когда на коврике просто абстрактные рисунки, которые могут сложиться в образы.
4. МЫСЛИ.
А вот и самый сложный для решения пункт и самый часто упоминаемый.
Шайтан всегда стремится, испортить поклонение человека своими наущениями. Передают со слов Абу Хурайры, да будет доволен им Аллах, что Посланник Аллаха да благословит его Аллах и приветствует, сказал:
«Когда раздаётся призыв к молитве, шайтан отступает, с шумом испуская ветры, чтобы не слышать этого призыва, а когда призыв завершается, он (снова) подступает. И он отступает во время объявления о начале молитвы (икама), а когда икама завершается, он (снова) подступает, чтобы встать меж человеком и душой его и говорить ему: «Вспомни о том-то, вспомни о том-то», — о чём тот и не (думал) вспоминать (до молитвы, и шайтан делает это) для того, чтобы человек оставался (в подобном положении), не ведая, сколько (ракатов) молитвы он совершил». (Аль-Бухари; Муслим)
Здесь уже нужно работать над собой, над своим смирением. Снизить к минимуму посторонние мысли и проблемы.
Здесь нужно напомнить об исхане.
Объясняя, что такое ихсан, Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Это когда ты поклоняешься Аллаху так, как будто ты Его видишь. Ежели ты и не видишь Его, то, воистину, Он видит тебя».
Когда человек понимает, что Аллах видит его везде и всегда, и осознает, что Аллах наблюдает за ним во время его молитвы, тогда он и будет стараться читать намаз с ихсаном.
Кроме этого, крайне желательно знать перевод читаемых сур и молитв, и размышлять об их смыслах. Все это поможет быть сконцентрированным в намазе.