Как вы думаете, почему ваш ребенок плохо спит? Почему часто хнычет? Беспокойно спит по ночам? Почему опрелости? Проблемная кожа?
Мы очень беспокоимся о здоровье наших детей, особенно о том, чтобы не замерзли! Поэтому на прогулку снаряжаем как в космос: ползунки, кофта, штаны, теплый комбинезон, тонкая шапка, сверху шерстяная шапка. Ах, да, забыла! Шерстяные носки еще обязательно надо одеть, чтобы ноги не замерзли. И это не только зимой, но и осенью, и весной, когда температура на улице выше +10.
Вот наша Лария на прогулке. На улице +15. На Ларии: легкий хлопчатобумажный комбинезон, сверху – шерстяной комбинезон. На голове хлопчатобумажная велюровая шапка. Лария укрыта тонким одеялком.
Лария довольна, счастлива, смотрит по сторонам, наслаждается свежим воздухом. Ей НЕ ХОЛОДНО.
Если бы нас видела моя мама... Или бабушка... Они бы заохали, заахали, закачали головами и заставили бы меня укрыть ребенка, надеть на него еще одну шапку, надеть носки, комбинезон, запаковать в конверт!!! В общем, укутать потеплее, чтобы ребенок не замерз. Ведь на улице ПРОХЛАДНО!
Я понимаю, что эти стереотипы – часть нас, современных родителей. Они передались нам от мам и бабушек. Но я предлагаю о них забыть и призываю вас к здравому смыслу.
Перегрев для ребенка вреднее, чем переохлаждение!
Вот мой недавний пример.
Наша Лария спит с нами в спальне, в своей кроватке. В комнате всегда открыто окно. Даже зимой, когда очень холодно, мы открываем окно на щелевое проветривание.
Недавно выключили отопление. Я не успела перестроиться на новую температуру и одела дочку на ночь как всегда: в легкую распашонку, без штанишек, только в памперсе. Укрыла флиссовым одеялом.
Обычно Лария просыпается в 3 часа ночи, чтобы поесть. В эту прохладную ночь она безмятежно спала до пяти утра!
В пять она завозилась, и я к ней подошла. Сняла одеяло, а под ним... Ручки-ножки холодные! Знаете, даже я, мама, с многолетним опытом за плечами, немного напряглась. Но похоже, напряглась только я. Лария согрелась у груди, поела и сладко заснула. И проспала почти до 8 утра у меня под боком!
Конечно, нужно тщательно следить за тем, чтобы ребенок не замерзал. И если в комнате прохладно, оденьте его потеплее.
Я так и сделала на следующую ночь. Я надела на Ларию теплый спальный мешок. И она великолепно спала, не замерзла, дышала прохладным воздухом.
Если ребенок замерзнет, он согреется и, скорее всего, не заболеет!
А если ребенок перегреется, проблемы гарантированы: он будет плохо спать, есть. Также, у него могут появиться опрелости или потничка, которые надо будет лечить.
Кстати, совсем недавно у нас снова включили отопление, потому что на улице похолодало. И когда в квартире стало жарко, Лария снова стала просыпаться в 3 часа ночи, а то и в 2.
Итак: кондиционер или обогреватель?
Уже догадываетесь, конечно: кондиционер. Потому что когда наступит лето, и в квартире/доме станет жарко, ребенку будет жарко даже в одном памперсе. И начнется: хныканье, капризы, опрелости, беспокойный сон и прочее подобное.
Ну, а кондиционер решит проблему.
В следующих постах я расскажу, как одеть ребенка, чтобы он не переохладился и не перегрелся. Я поделюсь простым тестом, который я применяю уже с третьим своим ребенком.
Также, я расскажу подробнее, как закаливаю Ларию и как закаливала двух старших детей. Сразу скажу: старшие почти не болеют.
Спасибо, что дочитали до конца!
Подписывайтесь на мой канал. Здесь я пишу только о том, что испытала сама. Я уверена, что мой успешный опыт поможет и вам справиться с трудностями беременности и первых лет жизни ребенка.
Возможно, вас заинтересует:
Нужно ли следить за весом новорожденного
Кормление грудью с первых дней без трещин и ссадин
Пять проблем и пять решений, которые облегчат беременность