Уже совсем скоро лето, а по всемирной традиции, людей начинает беспокоить состояние их тела только ближе к лету. Хоть сейчас и карантин, но даже ради себя хотелось бы иметь красивую фигуру, чтоб она нравилась тебе самому. Но, к сожалению лень не дает нам взять себя в руки, так как мы думаем, что достижение тела мечты займет слишком много времени...
А что если я вам скажу, что можно накачать себе пресс всего за 2 недели? Есть такая австралийская фитнес- модель Хлоя Тинг. Она популярный ютуб блогер. У Хлои набрал бешенную популярность бесплатный челлендж двухнедельной тренировки на пресс. У нее существует даже целый сайт, где на каждый день прикреплено видео с тренировками, которые нужно сделать. Ее видео так удобно сняты, что ты в реальном времени вместе с ней делаешь все упражнения, тебе даже не нужно останавливать видео и самим ставить таймер. Один из видеороликов с этого челленджа набрал 121 миллион просмотров. Видео было выложено 9 месяцев назад. И каждый день число просмотров растет.
Но что на счет результатов? На ютубе есть тысячи видео девушек и парней, где они проверяют эффективность челленджа Хлои. И абсолютно в каждом видео результат отличный! Вот некоторые из них:
Я считаю, что за такой короткий срок, эти результаты максимально хорошие! Я сама сейчас участвую в этом челлендже, для меня сегодня только 7 день, но я уже чувствую, что состояние моего тела реально улучшилось. Ведь следить за своим телом нужно не только ради внешнего вида, а еще и ради того, чтобы быть здоровым и чувствовать себя сильным!