Иметь загорелый цвет кожи хочется многим. Проверено, что загар дарит ее обладателю не только привлекательный и ухоженный внешний вид, но и отличное настроение, да и уверенность в себе и много пользы для здоровья. Посещение солярия давно перестало быть чем-то экзотическим-сегодня эта услуга распространена повсеместно. Но, тем не менее, вопросов о посещении солярия не становится меньше. Тех, кто готовится к походу в солярий впервые, интересует многое. Чаще всего задают вопрос: «А можно ли мне загорать?» Мы поможем вам в этом разобраться и поговорим подробно, как подготовиться к первому посещению солярия.
- Перед первым посещением солярия, желательно проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-то серьезные или хронические заболевания или на вашей коже большое количество родинок. При определенных ситуациях со здоровьем, загар противопоказан.
- Стоит отложить посещение солярия, если вы принимаете транквилизаторы, трициклические антидепрессанты, нестероидные болеутоляющие препараты, антибиотики. Во время приема данных препаратов повышается фоточувствительность кожи и загар может спровоцировать ожог. Эти вопросы можно также уточнить у своего лечащего врача, в аптеке у фармацевта или прочитать в инструкции к препарату.
- Также стоит быть внимательным к загару тем, кто принимает антигистаминные препараты и оральные контрацептивы. Начинайте посещать солярий с небольшого количества минут (2-3), чтобы выяснить, как реагирует ваша кожа на загар. И обязательно загляните в инструкцию к препарату-там должна быть указана информация о повышении фоточувствительности при приеме препатара.
- Желательно воздержаться от посещения солярия женщинам в критические дни. В этот период организм становится очень чувствителен и возможно ухудшение самочувствия в виде перепадов давления, слабости, головокружения. Также врачи считают, что выработка меланина в эти дни сводится к минимуму и кожа становится более восприимчивой.
- Перед походом в солярий определите свой тип кожи-это важно для выбора времени загара.
- Самое простое правило, которому следует придерживаться, если у вас нет противопоказаний к загару на солнце, вам можно умеренно посещать солярий согласно рекомендациям под ваш тип кожи.
Купите заранее или запланируйте в салоне покупку крема для загара в солярии, стикини для защиты груди, очки для загара, шапочку для волос и бальзам с spf защитой для губ. Подробнее читайте в статье "Правила загара в солярии».