Найти тему
Красота и еда

Запеканка для тех кто на диете.Быстро и вкусно

Самое любимое блюдо моё - овощная запеканка😁 я обожаю её со сметаной! когда булки уже не лезут, а джинсы еле застёгиваются - самое то)

Ингредиенты:

оливковое масло 2 столовые ложки,

морковь 0.5кг

картофель 0,5кг

пучок укропа,

зубчик чеснока

стакан муки

100мл воды

Приготовить такую запеканку проще простого- я всё тру на тёрке, перемешиваю все ингредиенты в однородную массу, соль и специи по вкусу. Выпекаю в духовке 45-50 минут на 190 градусах.