Жизнь каждого человека это контекст.
Всё, что происходит, все события, ситуации, люди, все они имеют для человека то или иное значение в зависимости от контекста.
Это своего рода фильтр через который человек смотрит на мир. Но зачастую бывает так, что он не осознается человеком. То есть реакция на события имеется, очевидна, но вот почему она такая - не ясно.
Как раз это может стать причиной проблем как в самой личности, так и во взаимодействии с миром.
Например, человека могут раздражать определенные люди или места, хотя очевидных причин для этого нет. Или он не может наладить контакт с противоположным полом.
В обоих случаях проблема кроется в его восприятии мира и людей. Они не очень вписываются в его жизненный контекст.
Для того, чтобы разрешить эту проблему необходимо выяснить, какие убеждения сформировали подобный взгляд на мир.
Например убеждение «все мужики козлы» приводит к проблемам в отношениях.
Стоит внимательно отнестись к тому что вы думаете о себе и мире вокруг.
Каких убеждений вы придерживаетесь?
Считаете ли, что мир - агрессивная, несправедливая, суровая среда, а люди в нем только и ждут чтобы обмануть или причинить вам боль. В таком случае ничего кроме тревоги и постоянного стресса ожидать не приходиться.
Однако, если вам удастся изменить эти негативные установки, вы измените контекст. Жизнь перестанет быть полной тревог и страхов, появится смысл и надежда, а также интерес. Она станет скорее интересным приключением, чем фильмом ужасов или пустой драмой.
Подумайте и решите, какой контекст и какая история вам ближе?
__________________________________________________________________________________________
Еще больше пользы в моем профиле Instagram. Подписывайтесь, читайте, задавайте вопросы, записывайтесь на консультации.