Цель есть. Знаем, как ее достичь и что делать. А дальше что?
В предыдущей статье Цели определены. Начинаем действовать мы рассмотрели ситуацию, когда начались реальные шаги по достижению цели.
С одной стороны все правильно. И хорошо. Но... Есть одно большое Но! Навыки прежние. Уровень мышления все тот же, что и прежде. Получается все как всегда. Такой Сизифов труд, без начала и конца. Даже, если цель достигается, она с точки качественного роста ничего не дает. Просто начинается новый круг постановки целей и их реализация.
Что делать? Может задать себе вопрос - А как я могу улучшить свои знания? Как мне получить новые навыки? Как мне делать более эффективно то, что уже сейчас я умею?
Совсем другой подход при решении задач. И при таком подходе можно перейти на другой качественный уровень своей жизни. На первый взгляд действия будут как бы те же. Но, их эффективность будет на порядок выше. Добавятся новые знания и навыки, новые стратегии.
Уровень "Способности" очень важный! Именно здесь начинается качественный рост вашей экспертности и профессионализма. И именно с этого уровня начинается вся перестройка нижележащих уровней - "Действие" и "Окружение".
Вы начинаете по-другому мыслить, по-другому действовать. И результат тоже будет другой - окружение измениться. Будут окружать другие вещи и предметы, другие люди, вы будете жить в другом месте.
Изменится на уровне "Окружение" очень много так как ваши способности и жизненные стратегии стали другими.
🚩Здесь есть очень важный момент. Даже правило! Нельзя измениться на том уровне, на котором вы сейчас находитесь! Необходимо переходить на вышестоящий уровень!
На уровне "Способностей" можно найти решение своих неудач. А так же более осмысленно реализовывать в жизнь свои мечты и планы. И это очень ценно!
В своей статье Почему бывает трудно определиться с целями? я привел метафору про забор, за которым находится большая часть людей. Люди, которые организуют свою жизнь на уровнях "Окружение" и "Действие".
Уровень "Способности" позволяет залезть на забор и увидеть, что вокруг есть много чего интересного!
🔋 На уровне "Способности" запускается долгосрочная мотивация и вдохновение
Что у меня происходит по достижению своей цели - приведение своей физической формы в норму? Пока все идет хорошо. Делаю регулярно простейшие упражнения. Каждый день добавляю новые. Есть дни, когда я отдыхаю и даю организму возможность восстановиться.
Все как всегда. А что я еще могу добавить к своим спортивным занятиям?
Как сделать так, чтобы они стали более эффективными?
1. Наверно, есть смысл изучить различные методики и рекомендации профессионалов.
2. Обратить внимание на питание
3. Спортивные упражнения активно воздействуют на весь организм и поэтому есть смысл изучить те системы, которые в него входят. Начать можно с изучения анатомии.
Вопрос к читателям моего блога.Как у вас обстоят дела по выполнению своих целей?С какого уровня вы действуете по их выполнению?