Дорогие читатели , сегодня хочу рассказать вам про чакры.
1)ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЧАКРЫ ?
Слово "чакра" обозначает "колесо", "круг". Чакры являются вихрями психической энергии.
Чакр существует великое множество, но обычно принято выделять семь основных, расположенных вдоль позвоночного столба. Это муладхара, свадхистхана, манипура, анахата, вишуддха, аджна и сахасрара. Все они представляют собой вибрацию различных уровней, причем воспринимание тончайших колебаний этих вибраций может быть сугубо индивидуальным: человек может с легкостью решить житейскую проблему или приобрести сверхчеловеческие способности.
2) КАК ПРОБУДИТЬ ЧАКРЫ ?
Конечно же, без помощи квалифицированного наставника или учителя заниматься пробуждением чакр строго запрещено, поскольку энергия кундалини, неправильно разбуженная, в состоянии сжечь мозг человека в прямом смысле этого слова. Тот,кто не сумеет ее контролировать, будет обречен на тяжелые психологические последствия.
В работе с чакрами существует огромное количество нюансов, знать которые может только продвинутый йог. Для пробуждения чакр существует множество простых упражнений, которые сочетают в себе работу с таттвами. Но даже в этом случае нужно соблюдать максимальную осторожность, и если есть возможность, обязательно проконсультируйтесь с духовным учителем или инструктором йогом.
Практика таттва неразрывно связана с чакрами, так как для каждой из таттв соответствует своя чакра, как область локализации ее энергии.
Дорогие читатели, если вам понравилось, то поставьте лайк и подпишитесь, пожалуйста.