Всем привет!
Я абсолютно не люблю и стараюсь не допускать до себя лишней информации, которая мне не пригодится или изменит мое представление о чем-либо в худшую сторону.
Поэтому, перед тем, как начать изучать информацию о беременности, я сначала определилась с тем, что мне хочется знать и от куда я буду брать эти знания.
Выбор был среди книг, профилей в инстаграм, ютуб, фильмами. Просто так читать статьи в интернете от непонятного автора я не советую никому!
В такой период, я предпочитаю изучать только позитивную информацию, поданную с научной,медицинской точки зрения. Поэтому, я поделюсь с вами только теми источниками, которые соответствуют моим требованиям!
1) Профиль в инстаграм @doroga_k_rodam - коротко, ясно и по сути. Единственная страница в инст. на которую я подписалась и регулярно читаю посты и ответы на вопросы в сторис. Очень приятная женщина и грамотный врач, всем советую!
2) Приложение "Беременность+". На мой взгляд самое лучшее! В нем есть куча статей на различные темы связанные с беременностью и родами. Также, в нем очень удобно отслеживать срок беременности, размеры малыша, ваш вес и прочее. Приложению ставлю 5+ и всем советую его использовать.
3) "Главная книга о беременности и родах". Я уже говорила, что не люблю читать книги, не усваиваю из них информацию. Но, хотя-бы одну я была обязана прочесть. Полистала ее в книжном и поняла, что она легко читается- решила взять. Достойная книга "для начинающих", все ясно и по сути)
4) Канал на Ютуб "ComfortBabyLine", а точнее серия видео о подготовке к родам. Я посмотрела множество видео, и только эти части меня зацепили и отложились у меня в голове. Женщина психолог так приятно преподносит информацию, что отпадают страхи перед родами, лично мне стало спокойнее. Я бы хотела, чтобы во время родов со мной находился такой человек. Советую посмотреть тем, кто уже находится на 3 триместре.
Пожалуй, это весь список! Больше ничего толкового я для себя не нашла. В ближайшем будущем буду изучать ГВ и жизнь с малышом, потом поделюсь с вами, что ценного я нашла.