Чтобы понять, чему именно нужно уделять больше внимания, следует разобраться в том, какие процессы происходят глубоко в слоях эпидермиса:
- сальные железы работают нестабильно, замедляя выделение секрета;
- мышечный тонус уменьшается (появляются «гусиные лапки», многочисленные мелкие морщинки возле губ и носа, на щеках заметна дряблость);
- кожа становится сухой, теряет влагу;
- нарушается кровоток, вследствие чего лицо теряет оттенок;
- эластиновые и коллагеновые волокна практически не вырабатываются, что еще больше снижает упругость.
Этого вполне достаточно, чтобы понять, что без комплексного ухода не обойтись, и борьба впереди предстоит нешуточная. Не стоит надеяться, что ситуацию спасет декоративная косметика – если на первых порах «замазать» дефекты получится вполне успешно, через некоторое время даже тонны средств будут не в силах скрыть морщинки или дряблость. Единственный выход здесь – проведение процедур, которые способны наполнить ткани кожи питательными элементами, увлажнить, привести в тонус.
Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации
Хитростей, которые превращают уход за лицом в 30 лет в домашних условиях в удовольствие, немало. Не нужно для этого отправляться в салон, можно все сделать своими руками и выглядеть ухоженной и всегда молодой.
Поэтапный уход:
- начинать день с правильного умывания, используя для этого тоник или молочко, но, ни в коем случае не мыло;
- завтракать только полезными блюдами, включить в рацион фрукты, зелень, овощи, отказаться от сладкого;
- пить побольше жидкости – зеленого чая, простой воды, витаминных морсов и соков;
- пользоваться специальными антивозрастными средствами (крем, маска, тоник, лосьон);
- регулярно очищать и питать кожный покров масками;
- обязательно снимать остатки косметики перед сном.