У мужчин за 30, да и вообще, иногда возникают проблемы в личной жизни из за дисфункции их мужского достоинства.
Предлагаю вашему вниманию 3 совета для решения подобного рода проблем!
Пейте больше воды!
Многие мужчины пьют слишком мало жидкости(кофе утром и вечернее пиво только больше осушают организм). Возьмите себе привычку раз в час выпивать стаканчик воды. Вода разбавит кровь и позволит сосудам легче справляться со своей задачей.
Перестаньте сидеть скрестив ноги!
Подобное расположение ног перекрывает доступ кровотоку к самым важным частям мужского организма! Следите за ногами и не давайте крови застаиваться.
Меньше стресса!
Самая распространенная проблема- это избыточный стресс. При большом уровне стресса мысли мужчины полностью сосредоточенны на поиске решений для сложившейся ситуации, а не получении удовольствия. Попейте успокоительных, займитесь йогой, разберитесь со своими проблемами и ваша мужская сила вернется к вам!