Надоел ужасающий зубной налет? Тогда эта статья для вас. Я расскажу вам о нескольких невероятно простых, но в то же время действенных способах.
Пищевая сода.
Это один из самых распространенных ингредиентов в домашних средствах. Он бывает полезен практически во всех сферах жизни и может помочь практически при любой проблеме.
В случае с зубным налетом, пищевая сода прекрасно справляется с ним, соскребая его с зубов. Но главное - не переусердствовать с ее применением! Иначе есть вероятность повредить эмаль и сделать зуб ы более восприимчивыми к перепадам температур.
Также, пищевая сода способна нейтрализовать кислоты, содержащиеся в ротовой полости. Благодаря этому время образования зубного налета значительно увеличивается.
В 2008 журнал "Клиническая медицина" опубликовал статью, включающую в себя целых 5 исследований. И все они доказали, что продукты, содержащие пищевую соду, справляются с зубным налетом намного эффективнее, чем другие.
Рецепт применения:
- Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с щепоткой соли.
- Нанесите на зубную щетку и пройдитесь по всей ротовой полости.
- Тщательно прополоскайте рот.
Второй рецепт:
- Смешайте перекись водорода в пищевую соду, пока смесь не станет достаточно густой.
- Чистите зубы и десна этой пастой дважды в неделю. После этого ваша улыбка будет блистать.
Третий рецепт:
- Нанесите щепотку соды на зубную щетку.
- Добавьте несколько капель лимонного сока.
- Аккуратно пройдитесь по всей ротовой полости, стараясь не тереть зубы слишком сильно.
Лимон содержит аскорбиновую кислоту, которая осветляет зубы. К тому же, ни для кого не секрет, что он обладает противомикробными свойствами. Это помогает ему бороться с размножающимися в ротовой полости микроорганизмами.
Алоэ вера и глицерин.
Мало кто знает, что алоэ можно использовать в гигиене ротовой полости. Это растение является противомикробным средством, что позволяет ему пресекать образование зубного налета.
К тому же, оно помогает бороться с несвежим дыханием.
Рецепт:
- Смешайте 1 чашку воды с наполовину заполненным пищевой содой стаканом.
- Добавьте 1 чайную ложку геля алое вера.
- Также дополните это 4 чайными ложками растительного глицерина.
- Прибавьте к этой смеси 1 чайную ложку эфирного масла лимона.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты, пока смесь не станет напоминать пасту.
Ваши зубы станут более чистыми и белоснежными за несколько минут.
- Эффект поражающий, однако стоит пользоваться этой пастой точно также, как и магазинной пастой. То есть - дважды в день.
Активированный уголь.
Активированный уголь является одним из самых доступных и простых вариантов, но при этом очень эффективным средством при борьбе с зубным камнем.
Он и впрямь заслуживает звания одного из самых эффективных продуктов для естественного отбеливания зубов.
Он удаляет все токсины и поверхностные пятна, оставленные чаем и кофе. Учеными доказано, что активированный уголь может отбелить зубы на несколько оттенков.
Рецепт:
- Разотрите таблетку активированного угля в порошок.
- Окуните в нее зубную щетку, смоченную водой.
- Почистите зубы, как обычно.
- Полосните рот.
Не пугайтесь того, что зубы станут черными - это нормально. После того как вы смоете субстанцию, они засверкают белизной.
Клубника.
Эта ягода является фаворитом многих из нас. Клубника обладает многими полезными свойствами. Однако мало кто знает, что она помогает при борьбе с зубным налетом.
Причиной этому является её кислотность. Это отличная характеристика для отбеливания зубов.
Рецепт:
- Размять спелую клубнику ложкой.
- Чистите зубы этой пастой в течении нескольких минут.
Пользоваться этим средством можно раз в месяц.
Рецепт с содой:
- Размять одну клубнику.
- Добавить к пасте пол чайной ложки соды.
- Смешайте ингредиенты.
- Почистите зубы этой смесью.
- Оставьте на зубах примерно на 5 минут.
- Прополоскайте рот водой.
Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
Клубника.
Кожура апельсина.
В следующий раз не спешите выбрасывать апельсиновую корку после съедания самого фрукта. У меня есть прекрасное применение для него!
Апельсиновая кожура помогает избавиться от пигментных пятен и предотвратить их появление в будущем. А повышенная кислотность цитрусовых сделает ваши зубы более светлыми.
Рецепт:
- Протрите ваши зубы белой стороной апельсиновой кожуры.
- Ополосните рот прохладной водой.
Второй рецепт:
- Растолките кожуру до однородной массы.
- Нанесите на зубы.
- Оставьте на несколько минут.
- Смойте прохладной водой.
У меня в запасе осталось еще несколько средств для избавления от зубного налета. О них я расскажу в следующей части.
Ставьте лайки, оставляйте комментарии. Подписывайтесь на канал и делитесь статьей с друзьми. Ну а с вами был Health Home! Скоро спишемся.
Как привычные нам продукты влияют на наш иммунитет?
Чем вреден зубной порошок.
5 продуктов, помогающих избавиться от прыщей.
Эти средства сделают вашу кожу белоснежной.
Средства от бородавок и папиллом.