Обращали внимание, куда обычно направлены ваши мысли?
Часто ли вы вспоминаете, чего хотите достичь?
Если ли вообще у вас какая-то цель, или вы живёте как получится и не участвуете в процессе осознанно?
Когда нет фокуса на том, чего мы хотим, наша энергия сливается на всячину.
Когда мы часто осознаем, куда мы идём, чего хотим достичь, мы подпитываем наше намерение энергией.
Так что, если хотите быстрее добиться успеха, следите за фокусом внимания!
Не позволяйте отвлекаться на деструктивные мысли, которые просто сливают ваш ресурс.
Оцените, насколько важно то, о чем вы думаете в течение дня.
Для этого очень помогает переместиться во времени:
✔️ Вспомните, о чем обычно ваши мысли в течение дня.
✔️ Оцените их важность на момент воспроизведения этих мыслей.
✔️ Переместитесь мысленно на несколько недель вперёд, на несколько месяцев, может даже лет.
✔️ Оцените эти мысли с точки зрения актуальности, важности в том моменте будущего, куда вы переместились.
✔️ Оцените, помогли ли они вам продвинуться в своем развитии, достичь чего-то, обрести какое-то благо.
✔️ Отфильтруйте те мысли, которые ничего не меняют в будущем, а иногда даже ухудшают.
✔️ Постарайтесь в будущем следить за этими деструктивными мыслями и освобождайтесь от них постепенно, просто подмечая, что они снова пришли.
Когда это войдёт в привычку и вы посмотрите назад, то почувствуете огромную разницу в том, насколько продуктивнее вы начали использовать свой ресурс.
Ресурс внимания.
...
Мы не придаем этому большого значения, но это действительно важно.
И мы сможем это оценить только тогда, когда увидим разницу.
Читайте также: Меняем хлам на желание