Какую еду лучше не совмещать!

Мясо и макароны Любителям макарон по-флотски и пельменей посвящается. В паре эти продукты вызывают вздутие и брожение в животе. Тяжелые углеводы отбирают энергию для переваривания белка и мясных волокон – получаем в итоге колики и запор. Мясо лучше есть с овощами

Огурец и помидор Все твои попытки обогатиться витамином С, которым щедро снабжен помидор, сведутся к 0, как только ты добавишь к ним хотя бы каплю огуречного сока. Аскорбиновый энзим из огурцов уничтожит витамин и не позволит тебе сделать шаг навстречу своему здоровью.