Каковы же основные причины и факторы, которые приводят к конфликтам между мужчиной и женщиной, которые находятся в паре. Иногда просто необходимы рекомендации того, как и для чего необходимо учиться управлять конфликтом.
Намеренное избегание конфликтов в семье или паре, так или иначе, приведет к взрыву. Подавление эмоционального выброса – причина срывов и конфликтов.
Для нормальных взаимоотношений между половинками эмоциональная встряска – обязательное условие.
Но ссориться нужно грамотно (даже если в ход идут такие приемы как, битье посуды и демонстративный сбор чемоданов). При правильной расстановке сил это только сделает отношения крепче.
В чем кроются причины семейных конфликтов
Совместная жизнь – «склад» поводов для ссор и недомолвок.
Основными причинами конфликтов являются следующие:
• несовместимость пары на психосексуальном уровне;
• пренебрежение чувствами достоинства со стороны партнера, которое проявляется в значимости своего «Я»;
• недостаток заботы, ласки и внимания, а также понимания, который выражается в неудовлетворенности потребности в положительных эмоциях;
• подавление потребностей партнера через собственные желания, которые не имеют отношения к интимной жизни пары;
• уход одного из участников пары от помощи в ведении домашнего хозяйства, воспитании детей;
• расхождение в вопросах проведению досуга и совместного отдыха;
• неверность;
• скрытность.
Важное значение имеют и факторы, которые предопределяют конфликтность таких отношений.
Базовым здесь будет кризис в развитии отношений, который может быть спровоцирован внезапным ухудшением материального положения.
Спровоцировать конфликт способна даже повышенная увлеченность работой кого-то одного из пары.
Наиболее острым фактором, который приводит к конфликтной ситуации, является банальное отсутствие собственного или отдельного жилья.
Важно знать, поведение супругов в состоянии конфликта может иметь скрытую или открытую форму.
Любой конфликт пары – это психотравмирующая ситуация для всех членов семьи. Там, где ссоры и конфликты явление постоянное и даже обычное, накапливается и культивируется негативная модель коммуникации, что в итоге приводит к утрате веры в возможность дружеских и теплых взаимоотношений между людьми.
Почему ссориться важно и нужно
Многие семейные пары попросту уходят от острых ситуаций предпочитая промолчать. Это самая главная ошибка. Ссора не всегда является причиной конфликта, это скорее радикальный способ обозначить свою позицию и выразить свое мнение. Умеренность в отношениях это не всегда хорошо. Такое отношение к проблеме – бомба с часовым механизмом, которая рано или поздно взорвется.
Поэтому не нужно бояться конфликтов. Необходимо учиться это делать корректно.
Правила «выгодного» конфликта
Для этого важно следовать простым и действенным правилам:
• высказывать и обсуждать все, что не устраивает;
• конкретизировать сказанное путем уточнения сути проблемы и определения своего отношения к ней;
• уважать другую сторону и ее мнение, т.к. только этим путем можно прийти к решению назревшей проблемы;
• не использовать при конфликте суждений третьей стороны: друзей-подруг или родителей;
• предложить свое видение решения вопроса в процессе критики – говоря иначе, важно высказывать не только претензии, но и собственные желания, а также прислушаться к мнению оппонента;
• даже в процессе выяснения отношений важно и нужно найти время и место для комплиментов.
Умение держать конфликт под контролем и переводить его в нужное русло приходит с опытом. Целью всего является то, что даже пустяшные ссоры должны являться «цементом», который укрепляет отношения и сплачивает пару.
Возможность извлечь пользу из конфликтной ситуации в паре – это мост, проходя по которому с разных берегов люди доходят до середины и принимают то решение, которое будет удобно обоим.