Внучка мне тут на днях намекнула, что у тебя, мол, бабушка есть целлюлит и с этим надо что-то делать.
Я как-то раньше на это и внимания не обращала, а после ее слов задумалась, начала в интернете про этот самый целлюлит читать и у себя его искать.
Действительно, заметила что у меня появилась как бы апельсиновая корка на бедрах, значит, и правда целлюлит. Решила, что летом будет некрасиво просвечивать через одежду, это я замечала у некоторых женщин.
К тому же смотрю моя дочь и внучка решили подготовится к летнему сезону и тоже стали бороться с целлюлитом - делать различные маски и упражнения.
Я у них выспросила и решила тоже применить на себе.
Конечно, я сделала только несколько раз, но уже почувствовала улучшение. Поэтому буду продолжать и хочу поделиться с вами этими масками, вдруг у кого тоже есть целлюлит.
Первое: делала массаж со смесью из морских водорослей.
Брала:
- 1\4 столовой ложки морской соли. Соль уменьшает рыхлость кожи;
- 3 столовых ложки сухих морских водорослей. Они содержат вещество альгинат, которое ускоряет регенерацию тканей;
- по рецепту надо взять 3 столовых ложки кокосового масла, но у меня его не было и я заменила оливковым. Масло питает кожу.
Всю смесь перемешала и втирала в проблемные места в течение 10 мин. Потом оставила еще на 5 минут, а затем смыла.
Второе: делала кофейное обертывание.
Здесь необходимо 1\2 стакана молотого кофе, 2 столовых ложки растительного масла и пищевая пленка.
Смешала молотое кофе и растительное масло, подогрела эту смесь до теплого состояния и намазала на проблемные места, обернула пищевой пленкой.
Оставила так на 20 минут, затем сняла и все смыла водой.
Кофе содержит кофеин, который оказывает мощный жиросжигающий эффект и помогает выводит жидкость.
Третье: сухой массаж.
Этот массаж я теперь делаю каждый вечер перед принятием душа. Беру жесткую варежку и массажирую проблемные места, только сильно не надо давить на кожу.
Сухой массаж хорош тем, что раздражает кожу и стимулирует кровообращение и движение лимфы в тканях. Кожа разглаживается после массажа.
Вот такие 3 процедуры я теперь делаю для избавления от целлюлита.
Еще интересные статьи на моем канале:
В 73 года всегда использую эту маску для укрепления волос. Маска "Прелесть"
Теперь пеку пирожки без яиц и соды, получаются вкусными и пышными. Делюсь рецептом