Посвящается незнакомому, но думаю, очень хорошему человеку. А если ты - плохой человек, просьба не читай дальше.))⠀
Важно понять, что конфликт – это не обязательно ругань, удары как в Mortal kombat и прочая жесть. Это могут быть подавленные внутри обиды. Или как кот молча нагадил в тапки. ⠀
С чем это связано?
Я думаю кому-то легче держать внутри себя, кто-то более эмоционален и ему сложно управлять эмоциями. Для управления этим всем необходимо развивать чувствознание.
Для меня это, если по-простому, включать чувства и знания. Знания попробую сейчас передать. А над чувствами Вам надлежит поработать. ⠀
Проявление конфликта - это призыв внутри человека: мне плохо (больно), обрати на меня внимание.
Все мы разные и транслируем его по-разному: крик, обиду, слезы и т. д. (Возможно данный стиль проявления из детства когда пытались выпросить конфеты у родителей). ⠀
А как часто это выглядит в отношениях между мужчиной и женщиной?
Женщина орет, мужчина либо «отключается» (подавлен), либо «закипает» (готовясь показать прием из кунг-фу).
Моя жена училась на психолога и рассказывала о том как ругались преподаватели-психологи в институте. Да ещё когда предмет ведут конфликтология. Меня это тогда веселило. ⠀
А теперь лайфхак для семейных: необходим подойти и ОБНЯТЬ человека, который сейчас в эмоциональном порыве и сказать: «я так тебя ЛЮБЛЮ, прости меня, пожалуйста!».
Это убирает эмоциональное напряжение, но не убирает причину конфликта. В причине нужно ещё покопаться, это отдельная песня.
️Желательно осознать другой уровень: не орать, кричать, предъявлять претензии. Необходимо научиться взять под контроль эмоции. И сказать: «Я тебя очень ЛЮБЛЮ, но ты делаешь мне сейчас очень БОЛЬНО!».
Я думаю если девушка так скажет парню, в начале он может испугаться. Но в последующем при совместной работе над друг другом это должно помочь поднять отношения на новый уровень.
Это все работает, проверено на собственной практике. ⠀
Вспомнил еще один момент: как то с женой решали наши конфликты через компьютерную игру Mortal Kombat X. Кто победит, тот и прав. В итоге жена приловчилась и стала меня выигрывать. Поэтому решил, что данный вариант несправедливый.))
PS: Помните всегда виноваты оба (жена и теща). ))⠀
PS2: Были с женой на одном тренинге. Там девушек учили мило говорить: «Я такая дурочка у меня ничего не получается, помоги, пожалуйста!» Выглядело очень круто. Вроде все просто и глупо, но тут скрыт глубокий смысл.
Спасибо, что дочитали до конца!
