Проделайте упражнение "Мой идеальный день " и ваши мечты начнут сбываться.
Подготовка к упражнению:
1. Выделите н упражнение около 1 часа времени. Найдите место, где вас никто не потревожит.
2. Сядьте удобно, прочтите то, что вам надо будет представить и закройте глаза.
Упражнение "Мой идеальный день спустя 3 года"
1. Вы проснулись утром и открыли глаза. Посмотрите вокруг и прислушайтесь: кто рядом с вами, где вы находитесь, какие звуки и запахи вы ощущаете?
2. Вы встаете и направляетесь к зеркалу. Посмотрите на себя: как вы выглядите, во что вы одеты. Улыбнитесь себе.
3. Что вы делаете сразу после пробуждения? Как вы себя ощущаете? Как проходит ваш завтрак?
4. Сегодня у вас важная встреча с дорогим вам человеком. Вы подходите к своему шкафу и смотрите, что за одежда там висит. Вы выбираете самую красивую и комфортную, чтобы отправиться на встречу.
5. И вот вы отправляетесь в путь. Вы с нетерпением ждете этой встречи.
6. И вот вы подъезжаете к зданию отеля, где должна состояться встреча. Вы поднимаетесь на нужный этаж, идете по коридорам, сжимая заветный ключ. Открываете дверь и заходите.
7. В комнате вы видите себя нынешнюю. И вы здесь, чтобы сказать себе, что все возможно. Что у вас все получится. Найдите слова, которые помогут подбодрить и обнадежить себя на пути к цели.
А теперь откройте глаза. Запишите в мельчайших подробностях все, что увидели. И верьте в себя. Вы можете все. Ставьте плюс в комментариях, если будете делать упражнение.
С верой в вас, предсказатель Ирина Мондонен.