Граница есть у всего, что нас окружает. Не могу не затронуть тему наших, личных границ, потому как их не принято в обществе отстаивать. Зато нарушать любит и может каждый.
Хочу сегодня поднять эту тему в статье.🙏🏻
⠀
Для меня эта большая работа взаимодействию с окружающим. Но в то же время личные границы определяют наше внутреннее «Я»
⠀
Отличную параллель проводит автор одной книги :
«Каждый из нас может устанавливать определенные границы лишь для единственного человека, поведение которого мы вправе контролировать, — для себя...Очерчивая границы своей территории, вы никоим образом не можете указывать соседу, что он должен делать на своей. Вы огораживаете принадлежащую вам землю — свою собственность — и полностью контролируете все, что на ней происходит. Точно так же вы очерчиваете и территорию своей личности.»📒
За собой я замечаю, как готова и целиком и полностью поддерживать людей, которые нуждаются в этом. При это сочувствуя/жалея/выслушивая я рискую отдать больше, чем принимать, эмоционально погружаясь.🙉
⠀
Поэтому важно в вопросе личных границ определить «ту самую норму».
Особенно, если в окружении есть люди-вампиры, готовые всегда попить вашу энергию.
Понравилась статья? Подписывайся на мой канал ставь палец вверх!
И не забывайте поделиться статьёй с друзьями.