Сразу хочу обратить твоё внимание – здесь не будет никаких сводок новостей и медицинских заключений, здесь будет только мой опыт и опыт других заболевших, с кем я общалась.
Сегодня я поделюсь с тобой своей историей болезни, какая она есть на сегодняшний день, а здесь расскажу о вещах, которые волнуют меня в связи с этой ситуацией – какие симптомы отличают коронавирус, какие могут быть последствия, как долго человек остается заразным.
Моя история
Как это случилось? Я пригласила в гости друга. А на следующий день заболела его мама, а затем и он сам. Оказалось, его отец уже давно ходил с насморком и легкой температурой, но не сказал об этом даже семье. Не будь как он. И не будь как я.
Когда он позвонил мне – спустя два дня после нашей встречи – чтобы сказать, что он болен, я была в порядке. И только что бросила курить. Упоминаю об этом потому, что был слух о том, что курильщики болеют легче. А ещё потому, что лишение привычных веществ, даже вредных, это стресс для организма. Каждый день он получал заветные 3–7 никотиновых палочек, а тут их резко не стало. Это имеет довольно серьезные последствия для организма, в том числе снижение иммунитета. Через день после его звонка у меня поднялась температура.
7 мая. Весь день я чувствовала себя уставшей, вечером поднялась температура – 38 градусов. Попомнила недобрым словом вчерашнее першение в горле, которому сначала не придала значения. Горло не болит, насморка нет, только температура, слабость, боль в мышцах. Но так я болела всегда, и хоть я болею нечасто, я ни о чем не беспокоилась.
8 мая. Спала очень плохо, долго не могла заснуть. Проснулась рано утром всё с той же высокой температурой. Очень болят веки, сложно смотреть наверх и вбок. Грешу на мой больной нос (о нем ниже). Становится ясно, что я однозначно заболела. Мы находимся за городом, поэтому врача пока не вызываем, может завтра уже станет лучше? Никак не могу пропотеть. Если заворачиваюсь в одеяло, мне просто слишком жарко, но я всё ещё сухая. Если раскутываюсь – знобит. Всё время очень плохо, всё ломит, ужасная слабость. Принимаю парацетамол, после этого кое-как засыпаю. Просыпаюсь мокрая и без температуры вообще. Впрочем, через час она поднимется, и так и будет скакать от 37 до 37,5 следующие четыре дня.
9 мая. Побаливает нос. Тут нужно обратить внимание, что мои пазухи всегда воспаляются минимум раз в сезон, и я мучаюсь жутким насморком, и да, походы ко врачам до сих пор ничего не дали, ставят невралгию из раза в раз (хотя это не она). В общем, я не сильно волновалась, когда заболел нос. Только радовалась, что как-то он легче, чем обычно, болит. Температура ещё пару раз поднимается до 38, но бабуля присылает мне липу, с ней градусник фиксируется на отметке примерно 37,3.
К этому моменту мой друг относительно здоров, но сильно болеет его мама, которая недавно пережила сильный стресс, а значит у нее ослаблен иммунитет. У неё уже пропало обоняние, у нее сильная диарея, она почти не встает, кашляет. Мы с другом на пару как два последних идиота осуждаем её страхи, обсуждаем, что это всё психосоматика, потому что она напугана, на самом деле с нюхом у нее всё нормально, это просто насморк, а расстройство желудка это стресс. Спустя всего пару дней я очень пожалела о таком своем мнении.
10 мая. Я чувствую себя отлично. Наконец-то. Температура всё та же, но я больше не могу лежать в постели, меня это угнетает. Почти всё время сижу, иногда делаю легкую зарядку, сама приношу себе чай и еду. Нос закладывает окончательно. Всё ещё считаю это обычным насморком, начинаю промывать, прыскать сосудосуживающим. Никаких соплей нет вообще, но я не обращаю на это внимания. Болят лимфоузлы на шее. Глаза всё ещё побаливают, но уже намного меньше. Я почти чувствую себя здоровой. Запахи плохо чувствуются – но ведь это всё насморк.
Ужинаю со всей семьей – правда, на расстоянии двух метров. После ужина решила понюхать букет на столе. Странно, разве могут нарциссы не пахнуть?
И вот тут меня охватывает паника. Я пытаюсь понюхать всё, что вижу. Чай с лимоном, который пью, мёд, пытаюсь вспомнить вкус еды, которую ела, нюхаю духи, потом йод – ничего. Последний только пощипал нос. Что ж, сомнений не остается. Везем меня в город, вызываем врача. Врач машет рукой – ерунда, это ОРВИ, не парься.
11 мая. Я точно знаю, что это не ОРВИ. Такого со мной ещё не было. Я не чувствую запахи совсем, никакие, даже когда абсолютно свободно дышу, когда нос не заложен. Скоро понимаю, что и вкус я не чувствую – но это следствие отсутствия обоняния. Я могу отличить соль от сахара, базовые пять вкусов, которые мы чувствуем языком, сохранились. Более тонкие оттенки – нет. Отличить малиновый джем от облепихового не выходит.
Тем временем маме моего друга приходит результат теста, сделанного самостоятельно. Разумеется, врача она вызывала, и не раз, ответ был тот же, что и мне. Её результат положительный.
Вечером, поднимаясь по лестнице, я понимаю, что мне нечем дышать.
12 мая. В состоянии покоя я дышу спокойно. Слишком быстро поднимаюсь по лестнице или нервничаю – задыхаюсь. Запахов так и нет. Температура 37. Все книжки прочитаны, настроение ужасно унылое.
13 мая. С обонянием всё так же. Проблем с воздухом я сегодня не замечала. Нос всё ещё закладывает, но капли спасают. Где-то там в носу, в глубине, как будто какой-то ком, капли с ним не справляются, но дышу я свободно. Веки всё ещё болят, но не критично. Утром першило в горле, но недолго. Температуры, наконец-то, нет, но, думаю, к вечеру поднимется.
Всё это время
Я сидела в отдельной от всех комнате, постоянно её проветривала, ходила по дому исключительно в маске, пользовалась отдельным полотенцем, посудой, мыла руки каждый раз, когда выходила из комнаты, пользовалась абсолютно всем, о чем писала в этой статье. Да, на момент её написания я уже знала, что это не простуда. Тем не менее, на тот момент я также знала, как тяжело лечиться без врача. Поэтому надеюсь, что эти советы помогут тебе.