То, как мы решаем сталкиваться с трудностями, - это то, к чему мы все подходим по-разному. В то время как механизмы преодоления трудностей, методы релаксации, методы заземления, установление границ и позитивная самооценка - все это отличные места для начала, когда вы находите стойкость к суровым погодным условиям, не существует универсального метода, позволяющего справиться с трудностями.
В нашей нынешней атмосфере беспокойства, связанной с продолжающимся распространением коронавируса (и необходимой социальной изоляцией, которую мы испытываем в настоящее время), многие из нас сталкиваются с обстоятельствами, о которых мы раньше и представить себе не могли. И хотя сейчас совершенно нормально не быть в порядке, иногда твердое напоминание о том, что мы пройдем через это, - это именно то, что нам нужно, чтобы найти в себе силы, которые уже существуют внутри нас, и перебраться на другую сторону.
К счастью, если вы чувствуете, что у вас не так уж много осталось - что, поверьте нам, очень распространенное ощущение - астрология может предложить вам передышку. Вот что говорит астролог Лиза Стардаст, о том, как каждый знак зодиака сталкивается с трудностями, чтобы получить идеи о том, как справиться с текущей ситуацией. Относишься ли ты полностью к своему знаку Солнца или являешься новичком в астрологии и немного скептичен, иногда в звездах можно найти утешение. Ознакомьтесь с некоторыми предложениями ниже.
Овен
Как самый упрямый знак зодиака, вы склонны сталкиваться со своими проблемами лоб в лоб. В то время как вам не нужно тактически, без тревоги и эмоций, вы очень хорошо умеете настойчиво справляться с любыми проблемами.
"Ты берешь на себя свои страхи и не позволяешь своим заботам встать у тебя на пути",
- говорит Стардаст.
Телец
Когда речь идет о трудных ситуациях, вам нравится методический подход, Телец.
"Ты действуешь осторожно и запасаешься комфортной пищей, чтобы успокоить свои заботы",
- говорит Стардаст. Поиск утешения в мелочах - это отличный способ преодолеть трудности, будь то любимое печенье, хорошая бутылка вина или теплое одеяло.
Близнецы
Близнецы, у тебя дар болтать, и ты не стесняешься использовать его, когда дело доходит до трудных времен.
"Ты всегда находишь юмор в ситуации и со вкусом шутишь, чтобы успокоить общую энергию",
- говорит астролог. Так что делитесь этими забавными мемами с друзьями и передавайте любые шутки - они оценят это так же, как и вы.
Рак
Рак, не волнуйтесь, если вы не готовы принять вызов в этот самый момент.
"Прячься в свой панцирь и возьмись за мир, когда тебе станет лучше, ты можешь сделать все в своем собственном темпе",
- говорит Стардаст. В этом нет ничего постыдного. Подожди секунду и сначала исцели себя. Потом, когда почувствуешь себя лучше, принимай вызов.
Лев
Лев, ты можешь расстроиться на секунду, но тогда ты обычно возвращаешься к хорошей схватке.
"Ты сильно отталкиваешься",
- говорит Стардаст.
"Ты не позволяешь себе опускаться. Ты наносишь ответный удар."
Помните, что вам не обязательно иметь план сразу, но когда вы это сделаете, действуйте быстро так, как вы чувствуете себя наиболее уверенно.
Дева
Когда дело доходит до стрессовых ситуаций, ты одна из тех, кто все продумывает, Дева.
"Ты медитируешь и размышляешь перед тем, как обсудить ситуацию, чтобы найти правильные слова и способы исцеления",
- говорит Стардаст.
"Если это поможет, составьте список "за" и "против", взвесьте свои чувства и уходите оттуда".
Весы
Когда ты романтик, ты часто чувствуешь себя лучше, когда ты со своим близким человеком.
"Ты находишь комфорт в объятиях партнера или давишь на того, кто поможет тебе решить проблему",
- говорит Стардаст.
"И даже если ты сейчас физически не можешь быть со своим партнером, ежедневный видеозвонок для проверки может стать большим подспорьем".
Для тех Весов, у которых нет партнеров, Стардаст говорит, что ты можешь найти в себе силы в том, чтобы "иметь границы" и не интернализировать напряженные эмоции. Это трудное время, но в тебе есть все, чтобы не дать ему добраться до тебя.
Скорпион
Скорпион, ты глубокое существо с большим количеством сложных чувств, и это может быть соблазнительно представить силу и стойкость к миру. Ты не позволяешь страху диктовать тебе, говорит астролог, вот почему ты не подчиняешься своим страхам или препятствиям. Если ты действительно чувствуешь себя ответственным, это большой шаг к твоей силе и принятии уверенности в себе. Но также помни, что это нормально - время от времени проводить неудачный день, когда все складывается не так, как вам хочется.
Стрелец
Если есть что-то, на что мы можем рассчитывать от тебя, Стрелец, так это то, что ты скажешь, что ты чувствуешь.
"Ты ударишь в ответ",
- говорит Стардаст.
"Ты не позволяешь ничему стоять на пути выражения своих чувств".
Говори правду и пусть окружающие знают, через что ты проходишь. Нет ничего плохого в том, чтобы просить о помощи.
Козерог
Ты можешь найти комфорт, объединившись вместе с другими и придумав способы решения проблем в целом, Козерог.
"Вы становитесь воином социальной справедливости и создаете посты в социальных сетях, чтобы заявить о своих чувствах",
- говорит Стардаст. Несмотря на то, что в текущее время ты можешь чувствовать себя очень изолированным, было бы неплохо связаться с теми, с кем вы близки, и поговорить о том, как вы можете вместе двигаться к решению рассматриваемых проблем.
Водолей
Водолей, это естественно для тебя, когда что-то идёт не так, Водолей, входить в режим альтруизма и думает о других.
"Ты действуешь, подписывая петицию, чтобы помочь исправить проблему",
- говорит Стардаст. Но не забудь позаботиться и о себе. Может возникнуть соблазн исправить мир, но всегда проверяй и самого себя.
Рыбы
Всякий раз, Рыбы, ты справляешься с трудностями, одалживая другим.
"У вас может быть временное беспокойство, но когда вы успокаиваетесь, вы обязуетесь слушать других и разговаривать с ними в попытке исцелить коллектив",
- говорит Стардаст.
"В те моменты временной тревоги делайте все возможное, чтобы помочь себе почувствовать себя лучше".
Если это разговоры, то и близкий друг, и терапевт - это хорошее начало.
В жизни наверняка возникнут трудности, и то, как вы с ними столкнетесь, зависит от обстоятельств. Но если вы задаетесь вопросом, как принять что-то новое, общение внутри себя может предложить руководство, которое вы ищете.