Найти в Дзене
Оля Мартыновская

Постный луковый суп. Рецепт прямиком из Франции

Сегодня я расскажу как приготовить луковый суп, рецепт постного лукового супа - это еще один секрет, который поможет вам разнообразить ваш ежедневный рацион. Рецепт отличного блюда из лука - прямиком из Франции! Если вам понравился рецепт - обязательно подписывайтесь на канал и ставьте лайк! В комментариях жду ваши варианты, что мне приготовить уже в следующих выпусках. РЕЦЕПТ: - 1 кг лука разных сортов ( порей, репчатый, красный, шалот) - 50 мл растительного масла - 100 мл белого вина - 20 гр сахара - соль по вкусу - 1-1,5 л овощного бульона - хлебцы или гренки, кто как любит) - сыр тофу Лук нарезать перьями (техника эмансе). Тушить на растительном масле до слегка золотистого цвета 15-20 минут. Деглазировать вином, добавить соль и сахар, можно веточку тимьяна, продолжать тушить до испарения вина (ещё 20 мин). Добавить бульон и варить под крышкой ещё 20 минут. Тушение и варение на медленном огне. Тофу обжарить со всех сторон и положить на гренки или добавить прямо

Сегодня я расскажу как приготовить луковый суп, рецепт постного лукового супа - это еще один секрет, который поможет вам разнообразить ваш ежедневный рацион.

Рецепт отличного блюда из лука - прямиком из Франции! Если вам понравился рецепт - обязательно подписывайтесь на канал и ставьте лайк! В комментариях жду ваши варианты, что мне приготовить уже в следующих выпусках.

РЕЦЕПТ:

- 1 кг лука разных сортов ( порей, репчатый, красный, шалот)

- 50 мл растительного масла

- 100 мл белого вина

- 20 гр сахара

- соль по вкусу

- 1-1,5 л овощного бульона

- хлебцы или гренки, кто как любит)

- сыр тофу

Лук нарезать перьями (техника эмансе).

Тушить на растительном масле до слегка золотистого цвета 15-20 минут. Деглазировать вином, добавить соль и сахар, можно веточку тимьяна, продолжать тушить до испарения вина (ещё 20 мин).

Добавить бульон и варить под крышкой ещё 20 минут. Тушение и варение на медленном огне.

Тофу обжарить со всех сторон и положить на гренки или добавить прямо в суп.