Всем привет! Последний раз я занимался бегом года 3 назад, когда ещё участвовал в марафонах. Кстати, в моей жизни был и такой эксперимент, когда я пробежал марафонскую дистанцию в 41 км 192 м абсолютно без подготовки. И это было феерично.
Правда тогда очень сильно пострадали мои колени. Но моё желание пробежать этот марафон было выше всяких внутренних переживаний и тревог со стороны моей семьи. Если что-то втемяшилось в мою прекрасную голову, значит это обязательно будет реализовано и неважно какими путями.
Но когда ты что-то делаешь без особого желания и подготовки, твой организм начинается сопротивляться. Это и произошло со мной вчера. Сын захотел покататься по нашему частному району на велосипеде. Машин сейчас немного, дороги свободные. Да и сынок уже неплохо научился держаться в седле своего металлического коня.
Когда мы только купили велосипед сыну, он учился кататься на нём и далеко не уезжал. Ведь это к тому же ещё и сильно выматывает. Но сейчас всё по-другому. Сейчас, чтобы успеть за сыном приходится бежать с ним либо вровень, либо обгонять его, чтобы безопасно проехать на перекрёстных дорогах. А скорость, я вам скажу, приличная.
Первый километр сын обычно едет медленно, потому бежать трусцой рядом с ним одно удовольствие и полезная необходимая функция для организма. Но когда он начинает чувствовать вкус движения, начинается соревнование. Бег с ускорением, подъёмы и спуски и длительная дистанция, что не очень хорошо для того, кто не занимается бегом вообще.
Хотя я довольно спортивный и подготовленный и стараюсь заниматься спортом каждый день, мне все-равно было непросто. Правда я занимаюсь уже не профессиональным спортом, как это было несколько лет назад, а скорее лёгкой физкультурой для души и тела.
Так как частный сектор у нас довольно большой, то один его круг составляет ориентировочно 5 км. Пробежать такую дистанцию без ускорений можно. В лёгком темпе это даже полезно. Но пробежать два таких круга в соревновательном темпе, это уже знаете ли…
В общем, сын вчера гонял на своём велосипеде так, что на последней 100 метровке 10-ого километра, мой организм уже отказывался со мной сотрудничать. Ноги были забиты под завязку, пульс превышал допустимый предел в 120 ударов… И если бы он рванул на третий круг, то я бы его упустил из виду.
Пришлось подключить весь свой беговой опыт и обогнать на последних метрах, чтобы затормозить его около наших ворот. Я вновь пережил то ощущение, которое испытывал в большом марафоне. Правда медаль мне за это никто не повесил на шею. Но был очень круто, хоть и не просто.
Для чего я поделился с вами этим велосипедно-беговым приключением?
Если у вас есть дети и они хотят сделать что-то полезное для себя и своего организма, но у вас нет силы воли и желания, то это ваша проблема. Просто поднимите свою ленивую задницу и сделайте своего ребёнка счастливым. Сделайте так, как он хочет.
Даже если вы сильно устали или у вас нет настроения, или вот-вот начнётся ваш любимый сериал. Просто сделайте это! Помогите своему ребёнку осуществить его желание, подарите ему радость хотя бы на несколько часов.
Всем отличного настроения и хороших семейных отношений!
Ставь лайк и подписывайся на канал, чтобы не пропустить вот такие вот простые истории из жизни.
Всех благ вам